Форум > Архив "Беременность" > Июль 2013 года > хроическое недосыпание |
хроическое недосыпание
у нас такая жара что дома темпаратура за день так нагревается что невозможно дышать около +35. я не могу спать уже 4 ночи. Хожу как зомби. а температура не собирается спадать ещё недели 2. может есть какие народные сдедства способствуещие сну?
Приветливая Акула © (15.07.2013 19:07)
Прямая ссылка
Приветливая Акула © (15.07.2013 19:07)
Гулять перед сном
Теплое молоко с медом пить вечером, мяту
зЁбра © (15.07.2013 19:07) Прямая ссылка
зЁбра © (15.07.2013 19:07) Прямая ссылка
от меда и от мяты меня рвет :(( дурацкий токсикоз ;(
Приветливая Акула © (15.07.2013 19:07) Прямая ссылка
Приветливая Акула © (15.07.2013 19:07) Прямая ссылка
Странно, потому что мята обычно снимает рвотные позывы, я именно ей и спасалась
Тогда врачу позвоните?
Зебр © (15.07.2013 20:07) Прямая ссылка
Зебр © (15.07.2013 20:07) Прямая ссылка
я пила таблетки с валерьяной
врачи прописывали
их можно беременным
а то без них вообще спать не получалось
попробуй
ну и в ванне полежать помогает
в негорячей
еще какао на молоке сваренное на ночь пить
если организм такое принимает конечно
lena © (15.07.2013 19:07) Прямая ссылка
lena © (15.07.2013 19:07) Прямая ссылка
оо спасибо, вмне на сцан в среду, попрошу чтоб приписали, а то не к добру это все
Приветливая Акула © (15.07.2013 19:07) Прямая ссылка
Приветливая Акула © (15.07.2013 19:07) Прямая ссылка
а не вариант повесить более темные шторы, кондиционер? Раньше жили в квартире со всеми окнами на южную сторону, это был ужас конечно... сейчас окна на восток и в квартире прохладно более менее даже в жару.
так что очень сочувствую(((
Крыжовник © (15.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Крыжовник © (15.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Кондиционер- не помогарет
Приветливая Акула © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Приветливая Акула © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
как это??
So Sonya © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
So Sonya © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Я вентилятор назвала кондиционером. Так вот вентилятор не помогает
Приветливая Акула © (16.07.2013 10:07) Прямая ссылка
Приветливая Акула © (16.07.2013 10:07) Прямая ссылка
а, ну это неудивительно
у нас работал всю ночь, но это действовало только при моркых простынях
So Sonya © (16.07.2013 11:07) Прямая ссылка
So Sonya © (16.07.2013 11:07) Прямая ссылка
намочи простынь и на себя, вентилятор будет ее поддерживать прохладной
я в ТО лето только так смогла спать
fia © (16.07.2013 12:07) Прямая ссылка
fia © (16.07.2013 12:07) Прямая ссылка
Мне дед рассказывал, что когда жара невыносимая и не спится ночью, то укрывались мокрой простынкой. Попробуйте, может вам поможет охладиться.
torling © (15.07.2013 21:07) Прямая ссылка
torling © (15.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Я так в молодости делала, но кашель от этого мокрый получила
Но спать реальнее, да
А еще просто ноги(ступни) заматывала мокрыми тряпками в лето 2010
So Sonya © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
So Sonya © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
кондиционер поможет
я с ним даже лето 2010 года пережила нормвльно в 6еременном состоянии
Ни © (15.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Ни © (15.07.2013 21:07) Прямая ссылка
Я не знаю что у вас было в 2010, у нас лета не было.., говорю сейчас дома как в сауне
Приветливая Акула © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Приветливая Акула © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
у нас было не просто жарко, а дымно, леса вокруг горели, вот нашла фотку http://fotki.yandex.ru/users/minaton/view/272873/?page=0
с кондиционером было неплохо, а дома я чуть с ума не сошла, на след лето сразу же поставили, я больше не хочу мучиться никакой жарой
So Sonya © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
So Sonya © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
у меня тож такие фотки из окна есть..
это был ужас(((
fia © (16.07.2013 10:07) Прямая ссылка
fia © (16.07.2013 10:07) Прямая ссылка
Офф
Завтра мне в 10.30 к врачу, послушаю, чего скажет...может попросить пузырь проколоть уже??? Хожу хожу все, как дурак(
Noenna © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Noenna © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
ты хоть последнего ПДР дождись )
So Sonya © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
So Sonya © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Да я хожу и хожу уже, начинает надоедать((((
Noenna © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Noenna © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
да мне самой уже надоело )))
а тебе-то тем более )
So Sonya © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
So Sonya © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Я напоминаю сама себе большого неповоротливого отекшего бегемота, большая и грузная, мне уже все тяжело делать: и в магазин, и на рынок, и гладить, и готовить- только б где безразмерную попу пристроить((((
Noenna © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Noenna © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
да и минимизируй имхо список дел, нсколько возможно
So Sonya © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
So Sonya © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Да и так ничего не делаю)
Noenna © (15.07.2013 23:07) Прямая ссылка
Noenna © (15.07.2013 23:07) Прямая ссылка
Ты когда к нам в 4?)
Noenna © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Noenna © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
на неделе с 29 июля, я только недавно была )
So Sonya © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
So Sonya © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Чеж мы с тобой не пересечемся никак?!))))))
Noenna © (15.07.2013 23:07) Прямая ссылка
Noenna © (15.07.2013 23:07) Прямая ссылка
)))мне к 14-00
Я тоже уже хочу "напроситься"!
Штуша Кутуша © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Штуша Кутуша © (15.07.2013 22:07) Прямая ссылка
Давай проситься вместе))))
Noenna © (15.07.2013 23:07) Прямая ссылка
Noenna © (15.07.2013 23:07) Прямая ссылка
Давай в одну палату))))))
Я уже не могу, у меня терпение кончилось! Завтра доложусь че там у нас и как)
Штуша Кутуша © (16.07.2013 00:07) Прямая ссылка
Штуша Кутуша © (16.07.2013 00:07) Прямая ссылка
Бедная :((( У нас везде кондиционеры, иначе, я б повесилась прошлым летом.
А средства: если только во влажную прохладную простыню завернуться.
Утка в кипятке © (15.07.2013 23:07) Прямая ссылка
Утка в кипятке © (15.07.2013 23:07) Прямая ссылка
очень помогает вентилятор, только в магазине проверьте чтобы бесшумный был.
Королек-птичка певча © (16.07.2013 00:07) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (16.07.2013 00:07) Прямая ссылка
прохладная влажная простыня на себя, по возможности, вентилятор
сквозняк как нибудь можно сделать?
fia © (16.07.2013 10:07) Прямая ссылка
fia © (16.07.2013 10:07) Прямая ссылка
кондиционер
лень © (16.07.2013 11:07) Прямая ссылка
лень © (16.07.2013 11:07) Прямая ссылка
Ой, я не представляю уже как без кондиционера. Просто я жару и в обычном состоянии оооочень плохо переношу. Помню по опыту житья в жарких странах спасались еще обертыванием влажной простыней - вот натурально (но не знаю насколько это применимо для беременной)
ChocoMar © (16.07.2013 12:07) Прямая ссылка
ChocoMar © (16.07.2013 12:07) Прямая ссылка