| Форум > Архив "Песочница" > Апрель 2008 года > Годовалые! |
Годовалые!
Меня ругают все мои подружки, что у моего ребёнка скудный рацион.
Что входит у вас в рацион годовалого ребёнка. Только пожалуйста, не поленитесь, напишите, для меня это очень важно! Спасибки!
Юля © (08.04.2008 16:04)
нам только 6,5 мес, но я думаю, что ребенок в год должен есть уже все, что только может (т.е. если кол-во зубов позволяет), только без особых вредностей (типа копченой колбасы, кока-колы и прочего).
Bougainvillea © (08.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Bougainvillea © (08.04.2008 17:04) Прямая ссылка
вы не туда запостили, вам в песочницу
Полосатая Люська © (08.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (08.04.2008 17:04) Прямая ссылка
завтрак -каша, обед суп или уха, полдник кисломолочка, фрукты и творог, ужин каша или овощи, ужин без мяса, так как терпеть его не может. каша, суп, фрукты и овощи все время разные.
Nekiska © (08.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Nekiska © (08.04.2008 17:04) Прямая ссылка
забыла. на ночь еще агушу или смесь и ночью если проснеться так же
Nekiska © (08.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Nekiska © (08.04.2008 17:04) Прямая ссылка
завтрак - каша с фруктами
обед - суп овощной или овощной пюре, иногда с яйцом
полдник - творог с фруктами
ужин - каша
на ночь - кефир
ночью - смесь
miaou © (08.04.2008 17:04) Прямая ссылка
miaou © (08.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Люди, а какая порция у вас каши с фруктами на полдник? Мы съедаем 40 гр творога+ 160 гр яблочного пюре. и кричим голодным голосом:)))
ям © (08.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ям © (08.04.2008 17:04) Прямая ссылка
50 гр творога и примерно грамм 100 фруктов :)
но у нас полдник какой-то странный на самом деле получается, по сути это не полдник, а какой-то непонятный поздний перекус - обедаем в 2-3, а полдничаем 6-7, а потом почти сразу ужин 8-9 :) но от голода не кричим :) пробовала давать 100 гр творога, но через день - творог у него обратно лезет :(
попробуй может 100 гр творога через день, а на другой день кефир может быть в полдник?
miaou © (08.04.2008 17:04) Прямая ссылка
miaou © (08.04.2008 17:04) Прямая ссылка
кефир мы пока не ввели, допаиваю смесью - 120 гр выдувает на раз два три... вот это у нас аппетит...я уже даже как-то переживаю... аесли кефир вводить. то только его и давать? больше ничего?
ям © (08.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ям © (08.04.2008 17:04) Прямая ссылка
ну и нормально,я поначалу тож смесью допаивала
чего переживаешь - хороший аппетит это ж хорошо! ттт! :) пусть кушает, ребенок лишнего не съест :)
кефир один вполне или с фруктами тож нормально мне кажется :)
miaou © (08.04.2008 18:04) Прямая ссылка
miaou © (08.04.2008 18:04) Прямая ссылка
натуральный кефир малышам осторожно давать надо, он иногда на пищеварение плохо влияет. по-моему лучше давать натуральный йогурт (например фирмы Валио). он у нас на ура идет и никогда проблем не было
Sivilla © (08.04.2008 20:04) Прямая ссылка
Sivilla © (08.04.2008 20:04) Прямая ссылка
педиатр говорит, ребенку в год надо 70 грамм творога каждый день :))
Sivilla © (08.04.2008 20:04) Прямая ссылка
Sivilla © (08.04.2008 20:04) Прямая ссылка
А что значит скудный рацион? В годик у меня ребенок ел супы-пюре на мясном бульоне или на курином (овощные в разных комбинациях). Каши рисовую с курагой или изюмом, овсяную, гречневую (продел) все на молоке. Творог детский (Агуша), пюре фруктовые давала еще из банок... Правда я еще кормила грудью и ужин и первый завтрак были - грудное молоко...
mamo4ka © (08.04.2008 17:04) Прямая ссылка
mamo4ka © (08.04.2008 17:04) Прямая ссылка
в год с небольшим уже попрощались со смесью и перешли на "взрослый" рацион (те без острого, жирного, копченого и специй):
первое: суп рыбный, овощной или на мясном бульоне (овощи кусочками, мясо волокнами), молочный суп с вермишелью или рисом
второе: каша (7 злаков, рис, гречка), макароны, овощное пюре и тушеные овощи кусочками, запеченное или тушеное мясо мелкими стружками, отварная или запеченная рыба
перекусы: яйцо (вареное или омлет), творог, йогурты (обычно Валио), белый хлеб, сыр, детское печенье, фрукты (мягкие кусочками, твердые на терке)
питье: вода, соки, компоты, чай, кипячеое молоко с сахаром, фруктовый кефир
по праздникам - на десерт белый шоколад, сливочное мороженое без добавок, торт с йогуртовым или творожным кремом, фруктовое желе
вроде ничего не забыла ;)) если что непонятно - спрашивай!
Sivilla © (08.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Sivilla © (08.04.2008 17:04) Прямая ссылка
два вопроса - а сколько у вас в год было зубов?
и зачем шоколад?
miaou © (08.04.2008 18:04) Прямая ссылка
miaou © (08.04.2008 18:04) Прямая ссылка
6 вроде (не записывала, дурная была). Мы щас уже большие, нам почти 2 :))
шоколад потому что ребенку тоже сладенького хочется когда все вокруг вкусняшки кушают. это ж не каждый день а по праздникам! да и не аллергичные мы (ТТТ!)
Sivilla © (08.04.2008 18:04) Прямая ссылка
Sivilla © (08.04.2008 18:04) Прямая ссылка
ну просто белый шоколад - это вообще не шоколад, а сладкий батончик непонятного происхождения :) если уж сладенького то мармелад или пастилу..
miaou © (08.04.2008 18:04) Прямая ссылка
miaou © (08.04.2008 18:04) Прямая ссылка
если уж сладенького то сухофрукты! совсем сладенького - они же, но в глазури, хотя б йогуртовой
против хорошего шоколада ничего против не имею, но не аллергичным детям
пастила, мармелад - приторно сладкие, сахар сплошной, нафиг надо
Полосатая Люська © (08.04.2008 18:04) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (08.04.2008 18:04) Прямая ссылка
сухофрукты оже палка о двух концах - в курагу сыпят химии неслабо (это которая красивая в пакетиках), а с рынка покупать..
miaou © (08.04.2008 18:04) Прямая ссылка
miaou © (08.04.2008 18:04) Прямая ссылка
офф..
спросить хотела - а нету для деток примерных таблиц по нормам питания на после года как от 0-1 года? или после года уже все равно?
и второй вопрос про яйцо - а когда его можно целиком давать, а не только желток?
miaou © (08.04.2008 18:04) Прямая ссылка
miaou © (08.04.2008 18:04) Прямая ссылка
я своему месяцев с 5 даю, но начинала постепенно: 1/4 целого яйца, 1/3, 1/2 и тд :))
Sivilla © (08.04.2008 19:04) Прямая ссылка
Sivilla © (08.04.2008 19:04) Прямая ссылка
таблиц в эл виде нет, я по бумажным книгам смотрю. а перепечатывать много и лениво. последние полгода вообще без таблиц обхожусь :))
Sivilla © (08.04.2008 20:04) Прямая ссылка
Sivilla © (08.04.2008 20:04) Прямая ссылка
на самом деле надо просто брать ХОРОШУЮ пастилу и мармелад :))
согласна что в магазинах в основном химия и сахар, но кто ищет тот всегда найдет, правда?
насчет сухофруктов спорный вопрос. сейчас мы зубастые и жуем все, а когда из зубов одни резцы? сохофруктики-то твердые и их не рассосешь :((
Sivilla © (08.04.2008 20:04) Прямая ссылка
Sivilla © (08.04.2008 20:04) Прямая ссылка
да вы что, что ХОРОШЕГО может быть в пастиле и мармеладе, сахар, ароматизаторы, подсластители, красители. лучше, если очень хочется, дать кусочек черного шоколада, про сухофрусты полностью поддерживаю, никакой потребности в сладком у ребенка нет, тем более в таких переработанных сахарах, как в пастиле
Locket © (08.04.2008 20:04) Прямая ссылка
Locket © (08.04.2008 20:04) Прямая ссылка
хороший мармелад - это мармелад, который делается на основе сока и желатина, а совсем не та отрава что обычно лежит в магазине :))
тут я с вами солидарна
Sivilla © (08.04.2008 21:04) Прямая ссылка
Sivilla © (08.04.2008 21:04) Прямая ссылка
мой бы сроду столько не сьел...
Nekiska © (08.04.2008 18:04) Прямая ссылка
Nekiska © (08.04.2008 18:04) Прямая ссылка
ну это ж не на один день а полный ассортимент потребляемой еды
читать внимательнее имхо тему надо :))
Sivilla © (08.04.2008 20:04) Прямая ссылка
Sivilla © (08.04.2008 20:04) Прямая ссылка
я про первое и второе
Nekiska © (08.04.2008 21:04) Прямая ссылка
Nekiska © (08.04.2008 21:04) Прямая ссылка
Nekiska, это просто возможные варианты первого и второго. как я напишу единое меню на день, если я сегодня даю на обед одно, а завтра - совсем другое? писала как удобнее, так что не придирайся к словам :))
и вообще пока мы тут обсуждали девушка что задала вопрос куда-то пропала :((
Sivilla © (08.04.2008 22:04) Прямая ссылка
Sivilla © (08.04.2008 22:04) Прямая ссылка
да, я тоже это заметила. мне кажется она на груднички тему бросила и ушла )))
Nekiska © (08.04.2008 22:04) Прямая ссылка
Nekiska © (08.04.2008 22:04) Прямая ссылка
каши из коробок или варю сама. Мясо из банок или варю фарш(можно фарш и овощи вместе варить в одной кастрюле). Суп на втором бульоне куриный или из говядины(заправляю тушен лук с морковью, можно макарон добавить) без всяких кубиков магги, отварные овощи (цв капуста, броколли, морковь, картошка, зелен фасоль)Плов. Творог Агуша, фрукты(бананы, груши, яблоки)из банок иногда персик, абрикос, овощи (перец болгар, огурцы , помидоры, зеленый лук)но нечасто. смесь 2 раза в день 1 раз простую второй раз кисломолочную, иногда заменяю смесь молоком или кефиром Агуша.Хлеб, печенье детское. Сок и компоты не жалуем, так, что иногда его пьем. В основном воду или слабый чай без сахара. Сладкое не даю вообще, правда 1 раз был грешок - дала чупа-чупс полизать чуток)))))
Ангелюшкина мама © (08.04.2008 18:04) Прямая ссылка
Ангелюшкина мама © (08.04.2008 18:04) Прямая ссылка
на завтраки - каши детские или взрослые-минутки (гречка, рис, 4 вида зерновых, пшеничная - манку не пробовали еще);
на обед - овощные супы с курицей или телятиной, овощные пюре (брокколи, цветная, батат, картошка, зел.фасоль, помидор, кабачок, белокачанная капуста, морковка), паста(преимущественно нитевидная вермешель) с рыбой и томатом, хлеб черный и белый с семечками (вот кстати насчет семечек - не рано ли, а? а любят..);
на полдник - фрукты (банан, груша, яблоко свежие, из банок абрикос, персик, черника, яблочное пюре с добавками), творог с изюмом, печенье детское или "калев" классическое, иногда каши;
перед сном смесь и ночью тоже смесь, если проголодаются.
Мышка © (08.04.2008 19:04) Прямая ссылка
Мышка © (08.04.2008 19:04) Прямая ссылка
забыла еще про яйца (перепелиные, или нам привозят деревенские) и компоты из яблок, сухоруктов или замороженных ягод
Мышка © (08.04.2008 19:04) Прямая ссылка
Мышка © (08.04.2008 19:04) Прямая ссылка
вы прям обжорики :)
Iriska™ © (08.04.2008 23:04) Прямая ссылка
Iriska™ © (08.04.2008 23:04) Прямая ссылка
Утром и вечером разнообразные каши, молочные и безмолочные, в обед овощные супы с мясом( нарезанное, тефтели или котлета), на полдник фрукты, творог или сыр, кефир или молоко, в течении дня печенье, хлеб, компоты, шиповник, вода, сок.
*я* © (09.04.2008 13:04) Прямая ссылка
*я* © (09.04.2008 13:04) Прямая ссылка
Еще раз в неделю даю рыбу или яйцо, вроде все.
*я* © (09.04.2008 13:04) Прямая ссылка
*я* © (09.04.2008 13:04) Прямая ссылка
