| Форум > Архив "Фитнес" > Ноябрь 2001 года > головокружение |
головокружение
Начала заниматься в тренажёрном зале по утрам (естесственно без завтрака) так голова начинает кружиться.Воду пью в течении тренировки.
Подскажите что это?
Ira © (06.11.2001 11:11)
голодный обморок
завтракать надо )))
Dezi © (06.11.2001 12:11) Прямая ссылка
Dezi © (06.11.2001 12:11) Прямая ссылка
Так нельзя же перед тренировками.
Ira © (06.11.2001 18:11) Прямая ссылка
Vo vsjom dolz'na bjit' mera. Ja kak-to paru raz v sportzale grohnulas' v obmorok, teper' "uchenaja". Sjesh' bananchik (dajot mnogo energii i bjistro usvaivajetsja), jogurt, salatik... Chto-nibud' ljogkoje. Ne izdevaisja nad svoim organizmom!
Alja © (07.11.2001 19:11) Прямая ссылка
и кто это сказал? а ты спроси у автора - сам-то он пробовал? ))))
все это ерунда, есть можно и нужно, иначе заболеешь или опухнешь от голода ))
просто не надо наедаться от пуза - а хлебец с кусочком сыра и чашка чая (совсем хорошо, если зеленого) позволит избежать голодных обмороков, а фигуре не повредит ))
или стакан кефира ))
Dezi © (08.11.2001 11:11) Прямая ссылка
Dezi © (08.11.2001 11:11) Прямая ссылка
спасибо...
Буду кушать
Ira © (09.11.2001 15:11) Прямая ссылка
