Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2002 года > ОХ !!! |
ОХ !!!
Девочки так надоело себя ограничивать. Не ужинать, постоянно бояться попровиться. Приходишь с работы, уставший, и БОРЕШЬСЯ с собой чтоб не наестся до отвала (хоть чем-то себя порадовать), а потом НЕНАВИДЕШЬ СЕБЯ порадовав.
И что так будет всегда?
Может плюнуть на все, но так противно быть толстой
уже почти толстая елочка © (11.01.2002 16:01)
Прямая ссылка
уже почти толстая елочка © (11.01.2002 16:01)
А ты набрасывайся на овощи и фрукты.
Мэй © (11.01.2002 16:01) Прямая ссылка
Мэй © (11.01.2002 16:01) Прямая ссылка
У меня, к счастью, проблемы очень лишнего веса нет, но никак не могу себя представить, набросившейся на овощи-фрукты, после работы, вкуснятинки хочется, а потом уж овощи-фрукты или вприкуску.
natalik © (11.01.2002 17:01) Прямая ссылка
natalik © (11.01.2002 17:01) Прямая ссылка
Первым делом на них и набрасываюсь, иногда не наедаюсь только
елочка © (11.01.2002 17:01) Прямая ссылка
елочка © (11.01.2002 17:01) Прямая ссылка
Меня целый день греет мысль о тарелке вкусной еды у телевизора, после работы...
Может развесь по квартире фотографии тощих фотомоделей или наоборот, смотря что лучше действует :))
Алена © (11.01.2002 17:01) Прямая ссылка
Алена © (11.01.2002 17:01) Прямая ссылка
Я, попытавшись ограничивать себя в еде и не объедаться по вечерам, осенью смогла не набрать кг (я их специально не назвала лишними кг, т.к. у меня они не лишние, но все равно мне не нужны), которые обычно появлялись к зиме. Но зато на праздники я конкретно сорвалась. Я так никогда не обжиралась (подругому это не назвать). Ко всему прочему я себе и желудок окончательно испортила всякими разгрузками. Короче решила я себя не ограничивать ни в чем, чтобы не было этих срывов и вечно плохого настроения по поводу того, что есть нельзя то, что хочется. И начала худеть. Парадокс!
jula © (11.01.2002 17:01) Прямая ссылка
jula © (11.01.2002 17:01) Прямая ссылка
Привет Джулия!
хоть мы и не знакоми с тобой еще, но у нас есть что-то общее: этот форум и решение насчет диет и т.п.
Как не странно когда я начинаю следить за своим весом то я его набираю, когда пытаюсь сесть на диету - то обжираюсь.... Когда плюю на все это, то возвращаюсь к своему обычному весу. Действительно парадокс:)
Но последнее время что-то не могу расслабиться, так и бегаю к весам а потом на кухню и опять к весам:(
Снежинка (ta zhe snowflake:) © (11.01.2002 23:01) Прямая ссылка
Снежинка (ta zhe snowflake:) © (11.01.2002 23:01) Прямая ссылка
и я так же бегаю...=((
Витусик © (11.01.2002 23:01) Прямая ссылка
Витусик © (11.01.2002 23:01) Прямая ссылка
Витусик, бросаем эти диеты, а?
снежинка © (12.01.2002 00:01) Прямая ссылка
снежинка © (12.01.2002 00:01) Прямая ссылка
я подумаю...брошу диеты - растолстеею, не брошу...тоже растолстею...чё делать-то, а?
Витусик, споря сам с собою... © (12.01.2002 20:01) Прямая ссылка
Витусик, споря сам с собою... © (12.01.2002 20:01) Прямая ссылка
снежинка у меня тоже маршерут от кухни к весам :) в день повторяеться раз 100 :)))))
Лена © (12.01.2002 03:01) Прямая ссылка
Лена © (12.01.2002 03:01) Прямая ссылка
Веришь, каждый день задаю себе тот же вопрос...а потом как гляну по ФЕШЕН-ТИВИ какие там худенькие девочки лазяют, как на них костюмчики сидят...сразу как стопор...
Витусик © (11.01.2002 20:01) Прямая ссылка
Витусик © (11.01.2002 20:01) Прямая ссылка
Так развесь подобные фотки по всей кухне, легче будет от холодильника сбежать
Malysh © (12.01.2002 08:01) Прямая ссылка
Malysh © (12.01.2002 08:01) Прямая ссылка
ага к другому холодильнику где их нету :)
Лена © (12.01.2002 08:01) Прямая ссылка
Лена © (12.01.2002 08:01) Прямая ссылка
пойду журналы резать!=))
Витусик © (12.01.2002 20:01) Прямая ссылка
Витусик © (12.01.2002 20:01) Прямая ссылка
мда...проблемки...получается, что и хочется, и колется :)
спроси себя как-нибудь наедине в хорошем настроении, почему 1) ты не ужинаешь, 2) единственная оставшаяся радость - наесться, 3) боишься поправиться?
[вероятные ответы: 1) мне сказали так можно похудеть, 2) проблемы в жизни по-серьезнее фигуры, 3) не понимаешь до конца как поправляются, и как худеют.]
вообще-то, пытаться голодать при депрессии, похоже на тушение пожара бензином. надо или подождать, пока все выгорит, и строить заново, или сменить огнетушитель...
solostan © (12.01.2002 13:01) Прямая ссылка
solostan © (12.01.2002 13:01) Прямая ссылка