Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2002 года > Вернуть свое тело! |
Вернуть свое тело!
Девочки подскажите, с фигурой все было ок, до тех пор пока я не злоупотребила диетами, похудела до 48 кг и теперь хочу вернуть себе нормальный вес, питаюсь правильно и занимаюсь спортом, любимый и друзья ругаются - начала заниматься спортом, а с диеты не слезла, результат - грудь и попа пропали почти( раньше же супер были...), потихоньку уже добрала вес ( сейчас 51 кг), но хочется побыстрее вернуть себе свое замечательное "бывшее" тело! Как?
Tsa © (24.04.2002 15:04)
Прямая ссылка
Tsa © (24.04.2002 15:04)
Tsa, слушай, может тебе попробовать накачать мышцы, упор делать на грудь и попу!?
Зая © (24.04.2002 16:04) Прямая ссылка
Зая © (24.04.2002 16:04) Прямая ссылка
Ясно дело, а что еще остается-то? Если наедать жирок, то скорее всего он придет прежде всего в бока и в животик. Во, блин, проблема.... Накачка+белок, и все будет пучком, тут бы жирку сбросить....
Sim © (24.04.2002 16:04) Прямая ссылка
Sim © (24.04.2002 16:04) Прямая ссылка