Форум > Архив "Фитнес" > Июнь 2002 года > ХУДЕЮ

ХУДЕЮ

Помогите морально. С утра слопала Актимель - 1 бут., чудо-творог (250 ККал) - 1 уп., и 2 яблока. Есть не хочется. Как вы думаете, можно похудеть, если 2 недели придерживаться такого рациона и запивать все зеленым чаем? Поддержите морально,а? Мне нужно сбросить 5 кг за 2 недели.
Слоненок © (03.06.2002 14:06)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

Сорвёшься скорее, чем похудеешь!
Тамара © (03.06.2002 14:06)

Прямая ссылка

Нет, не сорвусь. Ни фига себе моральная поддержка! Спасибо...
Слоненок © (03.06.2002 14:06)

Прямая ссылка

Извини Слонёнок, не хотела тебя расстраивать. Просто свой горький опыт вспомнила... А если действительно хочешь похудеть, то надо морально настраивать себя самой. Когда есть цель для чего худеть, то реально и на воде без срывов жить! Удачи
Тамара © (03.06.2002 15:06)

Прямая ссылка

Обмоталась целофаном и понеслась бегать при этом исключив калорийные прдукты.А диеты это фигня, вам же всем не 15 лет.по статистике только 5 из ста человек после диеты не набирют свой прежний вес + дополнительный
Авантюристка © (03.06.2002 15:06)

Прямая ссылка

Так можно ведь все время на диете сидеть. Умеренной, конечно...
Val © (03.06.2002 15:06)

Прямая ссылка

ну не 15, ну 24, а что? Уже стара что ли?
Слоненок с подозрением на старость © (03.06.2002 15:06)

Прямая ссылка

Не стара, а умна уже должна быть.По-моему только 15-е девочки которые метят в модели истязают себя диетами, хороший пример Джерри Холивэл до булимии дошла.Должна быть не диета три сухаря в день, а образ жизни т.е. почти никогда не есть сладекого, жирного и т.д. ( иногда конечно можно расслабляться).А мывсе надеемся что после диеты похудеем, а потом уже можно будет есть все подряд.это глупо.
Авантюристка © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

А мне как раз 15(почти 16) и есть,так это что означает,что после диеты у меня не наберётся всё обратно?Расскажи.
Nicky © (03.06.2002 22:06)

Прямая ссылка

Я худею следующим способом: кефир или йогурт сколоко влезит весь день, и какаой-нить пенопласт (хлебцы там разные), тож сколько влезит (много-то все равно не ешь, надоедает быстро) Зато полное чувство что в объемах еды себе не отказываешь! Помогает (3-я неделя пошла). Ах да, и на ужин, че-нить вкусненькое (чуток правда).
aponka © (03.06.2002 15:06)

Прямая ссылка

А сколько сбросила-то?
Слоненок © (03.06.2002 15:06)

Прямая ссылка

я весила 54-55 (160 см), теперь около 51-52
aponka © (03.06.2002 15:06)

Прямая ссылка

а я вешу 51 при росте 158. у меня толстая попа, а все остальное нормальное. Вот мне и нужно из слоненка сделаться хотя бы лошадкой - 47килограмовой.
Слоненок © (03.06.2002 15:06)

Прямая ссылка

У тебя наверное кость легкая, если есть куда худеть, то смело худей! Только не забудь, что диета это не временное, а образ жизни. У меня вот кость тяжелая, поэтому при 47 я буду как мумия. У меня счас 90-63-92
aponka © (03.06.2002 15:06)

Прямая ссылка

а у меня 88-64-94! УЖАССССС!
Слоненок © (03.06.2002 15:06)

Прямая ссылка

А у меня 96-72-104! Правда росточком повыше... И я счастлива!
Мармелад © (03.06.2002 16:06)

Прямая ссылка

А какой рост? =) У меня 175....так вот...попа у меня не маленькая при 104 =)))) в общем тоже самое, что у тебя...тока грудь поменьше =)))) 100 Чуть попу бы и талию похудея (ща стараюсь это исправить) и на каблуке 10 оч хорошо буит смотреться =)
Не жена © (03.06.2002 16:06)

Прямая ссылка

не надо! при такой груди и попе при росте Вашем, мужики наверное в штабеля падають! Просто я мелкая вот и кажуся толстой, а Вы небось-то статная!
тихая зависть © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

Не, у меня маленькая =))) Спина большая =) И колсть крупная и тяжелая, сволочь =) А вот Мармеладка - наверное, что надо =)))) Да, мимо попки моей не проходят..... Всегда была проблема =) Всем хотелось потрогать, даже девчонкам =))))) Ужасть =) Форму нужно держать .... физькультурой заниматься, а так ломает (((((( тут обертывания пыталась делать =) Долго не смогла.....лениво =)
Не жена © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

Млин девченки, как я вам по белому завидую, что вы так комфортно чувствуете себя в своем теле. Я ростом 175см, вешу 59-60кг, обхем 88-68-93 но все время пытаюсь похудеть. Сама понимаю, что хватит, но все ревно как переклинит, перестаю есть и изнуряю себя диеатми...
anais © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

Зачем???? А клинит после чего?.... Или тебе мужской пол говорит, чтобы ты худела?.. Не за чем! Дорогая! И вес у тебя отличный! Я при своем росте худела максимум до 63 =) Причем на меня все начинали орать, что я как урод выгляжу и мне нужно попрваить , хоть на пару кг =) Анаис, забей!
Не жена © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

Знаешь, был у меня мужчина идеалист, вбил мне в головы, что я толстая. На меня уже все орут, а я сама боюсь, иногда кажется, что анорексиком стану. Я раньше себя принимала такой какой была, а теперь мне все не то и все не так... совсем из под контроля вышла ситуация... причем мужчины обрашают внимание массово, а мне все не нревится... как из головы выбить эту мызль о похудании?! А то ведь и нервы себе в конец вымотаю и здоровье подпорчу...
anais © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

Может быть тебе просто с психологом поговорить? У тебя все отлично! даже и не думай худеть. А все кто говорит обратно - посылай! Пусть на себя посмотрят! НЕ знаю, как тебе избавиться от этого, может быть, лучше прислушаться к мнению окружающих, которые считают, как я? Отключиться от этого ....
Не жена © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

Стараюсь я :-8 Кошмар, изнуряет меня это жутко. Я уже думала с психологом поговорить, потому что у меня эта навяшиовая идея уже 2 года, нокто меня не понимает, да и я сама не могу уже контролировать себя...:-8 Спасибо за совет и поддержку!
anais © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

Ух как я тебя понимаю....
Val © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

ты себе установку дай не на похудение, а на поддержание. Это дает право на мелкие заслуженые шалости в плане кулинарии! (Вся беда ж в мозгах!)
aponka © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

Ну вот в этом все и дело! Я потеряла контроль над собой! Сейчас я осознаю, что у меня уже просто проблема, но наступит момент когда я снова посмотрев зеркало решу, что я толстая. Мне уже кажется, что я не справлюсь без помощи профессионального психолога, глубоко у меня эта идея засела... А худеть то некуда, при моем росте минимальный вес 61 кг, а я 59-60!
anais © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

Я такая же.... Правда, чуть потолше при своих пропорциях. Объемы не знаю, но при росте 166 вешу 50-52... Тут еще девочки размеры обсуждали, а я понимаю, что в своем 36-м утопаю. А немецкие вещи только детские носить могу. И все тооооооооооолстая :-(( Что делать?
Val © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

С одеждой такая ж фигня. Что-то суперское, так цена запредельна, и остается токма трикотаж с рынка носить. Это единственное что в обтяжечку!
aponka © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

короче думай говой красавица. Я себе установку дала, ежели с живота последний жирок пропадает, то отъедаюсь, потому как баба без масюсенького животика - есть суповой набор! Присмотрись к таким на улице и реши для себя что такой быть не хочешь.
aponka © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

Спасибо за поддерзку девченки1 Всем удачи и продолжайте в том же духе1 Мне бы с вами по чаше общатся, вы прямо в меня вселили энергию!
anais © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

и насчет козлов, которые нас чмырят и худеть заставляють...такая ж фигня...и ничего не могу поделать...комплекс
aponka © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

Вот вот! А сами то, они ведь сами так далеки от идеалов, а мы должны быт и худенькие, и красивенькие и ухоженные и ещё и умненькие!
anais © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

ой и не говори, мой уже на грушу похож-то сам...прям разрыдаться и нежить
aponka © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

Ну! Кошмар, а мы всю жизнь изнуряем себя диетами, эпиляциями и прочим!
anais © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

ой молчи, а то разревусь стопудово!
aponka © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

Ну, это уже чисто психологическое. У меня тоже 175см, объёмы 94-64-98, вес 62. Держусь в этой норме уже 12 лет, на диету сажусь только после бурных праздников.Ты зря зацикливаешься на похудении. У меня подруга таким образом довела себя до полного истощения, в больнице потом приводили в норму 3 месяца, ещё и у психолога лечилась.
Оля © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

Я ведь сама все понимаю, но никак не могу выбить эти идеи из головы. Автотреининг уже не помогает, надо к психологу... Ещё у меня папа из семьи ушёл когда мне 5 лет было, мне всегда нехватало мужского внимания, а теперь ловю себя на мысли, что если похудею и буду худенькая совсем, то обо мне захотят заботится... Я понимаю что это бред, но я хоть докапалась до истины... а это уже пол пути к решению проблемы...
anais © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

ой не верю я во все эти массажи-обертки и проч. Короче старым дедовским надо меньше есть-больше пресс качать
aponka © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

Не, надо и меньше есть и пресс качать и обертываться =) просто от обертывания целлюлит уменьшается и кожа - супер =) А антицеллюлитный масса ж - это нечто =)))) Сразу за сеанс 2 см убирается - проверено.
Не жена © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

Так, а поподробнее можно? Что за обвёртывания такие? И антицеллюлитный массаж-это так называемый "медовый" или что-то другое?
Оля © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

када мне антицеллюлитный делали, я глаза на потолке от боли ловила...не для слабонервных...но эффект есть даж на откровенно костлявых тетках. Но ОЧЕНЬ больно!
aponka © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

А у меня 94-60-92)))) Что-то я сама себе глисусту стала напоминать... Вчера со спины какая-то тетка мальчтком обозвала)))) Хорошо, что не мужик, а то я умерла б на месте)))))
язва похваляется © (03.06.2002 18:06)

Прямая ссылка

Ой, забыля сказать, я еще каждый вечер пресс качаю, руки и попу прокачиваю. Правда не длительными занятиями, мин по 15-20.
aponka © (03.06.2002 16:06)

Прямая ссылка

Кстати, ты знаешь, что мисс Вселенная 2002, наша русская, именно с такими параметрами?только внизу, по-моему, 92.
Золотая рыбка © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

Ужас в том, что у меня попа. На меня смотришь со стороны спины - и сразу видно - попа. Большая. Слоновья.
Слоненок © (04.06.2002 09:06)

Прямая ссылка

Вот я не ем мяса (полгода), практически не ем хлеба, масла сливочного, сахара. Но это мне не помогает. Наверное такая моя слоновья доля...Поэтому я на ДИЕТЕ!
Слоненок © (03.06.2002 17:06)

Прямая ссылка

Могу сказать,что съела(можно на "ты"?) ты немного.А ты днём что ешь и вечером,расскажи.Не знаю,как пять кило,у каждого своё,но за две недели диеты довольно строгой я похудела на 4кг.А теперь решила,что,если хочешь сохранить результат,нужно придерживаться диеты всю жизнь или изменить питание.Я выбрала второе и тебе советую.Ещё очень помогает после 18 не есть.На себе проверила.Удачи:)
Nicky © (03.06.2002 21:06)

Прямая ссылка

ХУДЕЮ

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

ХУДЕЮ

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?