| Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2002 года > диета |
диета
Привет девчонки...подклюсь с вами, какая я плохая...Дело в том что я занималась спортом по 4 раза, следила за своим питанием, а щас переехала на юга...и не могу заставить себя заниматься и нормально питаться
уже наьбрала лишних 3 кг
сегодня хотела посидеть на фруктах и кефире...всеравно наелась всего...не удержалась
может кто пгодскажет что со мной...раньше ыя могла целыми днями ничего не кушать только овощи и рыбу... а щас на гадость всчкую тянет, что я раньше не ела
И еще как поскорее сбросить эти 3 кг?
Хэлп
Bunny © (11.07.2002 16:07)
Прямая ссылка
Bunny © (11.07.2002 16:07)
Сначала построй свое питание так, чтобы не есть всякую гадость... А потом, когда начнешь правильно питаться и забудешь о лишнем весе!
Рыся © (11.07.2002 16:07) Прямая ссылка
Рыся © (11.07.2002 16:07) Прямая ссылка
