| Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2002 года > Опять, опять и снова! |
Опять, опять и снова!
Зеленый чай. Сколько людей - столько и мнений. От него худеют али как? Знаю, что в нем очень много витамина С (ура-ура), он обладает тонизирующим свойством. А вот на счет того, что от него реально худеют - правда???
Рыся © (25.07.2002 15:07)
Я пью зеленый чай уже полтора года, и похудела я уж точно не от него. Может, какой-то эффект он и дает, но если ничего больше не делать, только его пить, то не похудеешь! Чуда не будет.
Полли © (25.07.2002 15:07) Прямая ссылка
Эх... Нигде нет чудес.
Рыся © (25.07.2002 15:07) Прямая ссылка
Рыся!!!У меня для тебя хорошая новость! ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ РАСЩЕПЛЯЕТ ЖИРЫ И УЛУЧШАЕТ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ! :))))
Вишенка © (25.07.2002 16:07) Прямая ссылка
Вишенка! Ура-ура! А ты его любишь???
Рыся © (25.07.2002 16:07) Прямая ссылка
Рыся © (25.07.2002 16:07) Прямая ссылка
Я приучила себя его любить...вот, приходится... ;)
Вишенка © (25.07.2002 18:07) Прямая ссылка
Вкусно, я его обажаю. Только знаю пару аргументов: нельза, чтоб он был заварен дольше 5 часов. Это правда? А то мне лень каждый раз заваривать. В чайник накалачу, а потом кипяточком в чашке разбавляю. У меня один чайник дня на 2. Это не опасно?
Еще знаю, что лекарства нельзя чаями запивать, и ни в коем случае нельзя кипятить заварку! Опасно для жизни!
Эсмиральда © (25.07.2002 18:07) Прямая ссылка
Эсмиральда © (25.07.2002 18:07) Прямая ссылка
Ой Рыся все расстаться с тобой не могу:)))) Я почему-то его не люблю, ну не понимаю, я к черному привыкла:)
Полина © (25.07.2002 15:07) Прямая ссылка
Полина © (25.07.2002 15:07) Прямая ссылка
Полишка! Это привычка! Зеленый полезней!!!
Рыся © (25.07.2002 15:07) Прямая ссылка
Рыся © (25.07.2002 15:07) Прямая ссылка
Зато черный вкуснее) Мне, по крайней мере) Я тоже зеленый не люблю)
fask © (25.07.2002 15:07) Прямая ссылка
Вот уж точно - привычка. Кстати, я именно когда начала пить зеленый чай, перестала и в черный сахар класть. Зеленый с сахаром еще гаже, чем без него, так мне казалось )) Потом привыкла к нему, только теперь пью хорошие сорта чая, они без сахара прекрасно идут, у них отличный вкус. Не то что у бурды из пакетика
Полли © (25.07.2002 15:07) Прямая ссылка
В пакетиках вообще нельзя пить чай. Читала, что в них содержится какая-то там пыль, которая делает зубы плохого цвета.
Рыся © (25.07.2002 15:07) Прямая ссылка
Рыся © (25.07.2002 15:07) Прямая ссылка
для меня зеленый не такой крепкий, горький, от черного крепкого меня мутит и может даже вывернуть.
Пью зеленый (в пакетиках, так мне проще) с сах.заменителем.
Особо на него не уповаю, но он гораздо лучше, чем просто вода. Я от него не раздуваюсь и !меньше потею!
Натка © (25.07.2002 15:07) Прямая ссылка
Натка © (25.07.2002 15:07) Прямая ссылка
И у меня такая же проблема :-) Я думала, я одна такая. Интересно, от чего это? Я особенно lipton на переношу.
Val © (25.07.2002 15:07) Прямая ссылка
И я не люблю черный. Меня не мутит, я просто не люблю. А зеленый пью без сахара с лимоном.
Рыся © (25.07.2002 15:07) Прямая ссылка
Рыся © (25.07.2002 15:07) Прямая ссылка
Думаю, что в крепком чае повышенное содержание чего-нибудь (чего не знаю, врать не буду) :)) Вот организм и реагирует на это как на отравление.
Но думаю, что это не кофеин, т.к. от крепкого натурального (или растворимого) кофе мне никогда плохо не было.
Возможно это повышенное содержание дубильных веществ, хотя чего гадать, если есть спецы, пусть ответят :))
Натка © (25.07.2002 15:07) Прямая ссылка
Натка © (25.07.2002 15:07) Прямая ссылка
Я не специалист, но вот что я знаю:
В чае содержатся вещества, помогающие противостоять болезням. Особенно ценится в этом отношении зеленый чай. Однако его не нужно считать хорошим источником витаминов. При умеренном потреблении чая поступление их в организм с этим напитком невелико, потребление же чая в огромных дозах вредно для сердца и, кроме того, увеличивает потери витаминов с мочой.
Рыся © (25.07.2002 16:07) Прямая ссылка
Рыся © (25.07.2002 16:07) Прямая ссылка
а почему от черного крепкого мутит??
И почему зеленый никогда не бывает на вкус таким крепким и горьким как черный??
Натка © (25.07.2002 16:07) Прямая ссылка
Натка © (25.07.2002 16:07) Прямая ссылка
Некоторые люди считают, что черный и зеленый чай получают из листьев различных растений. Такое мнение, конечно, ошибочно. И черный и зеленый байховый чай получают из одного сырья, различия заключаются лишь в способе его переработки. Для приготовления зеленого чая также используют молодые листья, но их не подвергают ферментации, а сразу после сбора сушат. Листья при этом сохраняют свой зеленый цвет и максимум природных свойств (технология получения черного чая ведет к потере половины катехинов, снижению его целебных свойств).
Зеленый чай, хотя и менее ароматен, но биологически более активен. В последние годы стали использовать новую технологию, позволяющую получать зеленый чай, отличающийся лучшим вкусом, ароматом и цветом. Такой чай хорошо освежает, стимулирует работоспособность, прекрасно утоляет жажду. Заваренный высококачественный зеленый чай имеет лимонный цвет, а более низкокачественные сорта — желтый.
Рыся © (25.07.2002 16:07) Прямая ссылка
Рыся © (25.07.2002 16:07) Прямая ссылка
Забыла написать к чему это я. Получается, что черный чай менее полезен и не так богат витаминами. Я думаю, что вследствии этого у вас такие реакции на крепкий черный чай.
Рыся © (25.07.2002 16:07) Прямая ссылка
Рыся © (25.07.2002 16:07) Прямая ссылка
я думаю, с реакциями на черный чай при всей его не плозности вы ошибаетесь. Ведь тогда бы у меня была бы реакция на черный чай вообще, как на напиток без витаминов. А так я просто иногда в гостях пью не очень крепкий. И никаких проблем не испытываю, но стоит выпить чай, кот. настаивался более 1мин (пакетики), то нате пожалуйста, знакомьтесь с моим завтраком :)))
Натка © (25.07.2002 16:07) Прямая ссылка
Натка © (25.07.2002 16:07) Прямая ссылка
Неа, я вообще не в курсе. Я так предположила. Мое сугубо субъективное было мнение...
Рыся © (25.07.2002 16:07) Прямая ссылка
Ну, я черный чай очень люблю, но он у меня больше пары секунд не заваривается, до темно-янтарного цвета) А после одной минуты я тоже пить бы не смогла) Просто кто к чему привык, к какой степени крепости)
fask © (25.07.2002 16:07) Прямая ссылка
fask © (25.07.2002 16:07) Прямая ссылка
Воду лучше всего пить. Простую чистую воду.
Полли © (25.07.2002 16:07) Прямая ссылка
Полли © (25.07.2002 16:07) Прямая ссылка
Смотрела на днях передачу про то, как правильно заваривать зеленый чай. У китайцев есть поговорка, что первая вода - слугам. Смысл поговорки: зеленый чай заваривают кипятком, немного держат, и (внимание!) ВЫЛИВАЮТ этот первый кипяток. Вылитый кипяток уносит с собой горечь и еще что-то там неприятное у зеленого чая. Лишь повторно залитый зеленый чай по-настоящему таит в себе свой неповторимый вкус (цитирую ТВ ведущую)
Косточка © (25.07.2002 16:07) Прямая ссылка
Косточка © (25.07.2002 16:07) Прямая ссылка
Угу. Я это знаю :)
Рыся © (25.07.2002 16:07) Прямая ссылка
Я о таком способе заваривания всем уже давным-давно тут рассказала!:))
Ната. (с точкой) © (25.07.2002 18:07) Прямая ссылка
Ната. (с точкой) © (25.07.2002 18:07) Прямая ссылка
Ре: насчет похудания от зеленого чая. Правда не в том, что он него худеют, а в том, что он улучшает пищеварение и обмен веществ, а отсюда - лучшая усвояемость пищи (и жиров по всей видимости :-)
Косточка © (25.07.2002 16:07) Прямая ссылка
Косточка © (25.07.2002 16:07) Прямая ссылка
