| Форум > Архив "Фитнес" > Август 2002 года > Не понимаю |
Не понимаю
Объясните мне, пожалуйста. Я зашла на сайт www.harbor.ru. Там записалась в дневник худеющей дамы, записала свои параметры. МНе написали, что мой нормальный вес по методике Кетле должен быть 52,65 кг ( а у меня 63,80 кг при росте 162 см), и тут же пишут что индекс массы тела 24,01 - норма.
Не поняла, я же хочу похудеть, мне все говорят, что я поправилась сильно,в се замечают, чувствую себя коровой, а тут пишут - норма, какая ж это норма, если нормальный вес 52 кг???? запуталась в общем
Аленка © (17.08.2002 17:08)
Прямая ссылка
Удачи :) А еще можешь попробовать не кушать после шести или семи вечера - очень хорошо помогает "малой кровью" :) Я тож худею тут... На дискотеке всю ночь протанцевала, под конец с меня стали спадать джинсы, которые я купила неделю назад, т.к. старые стали на меня большими!!! Сообщай о своих успехах, будем поддерживать ;)
Рыбка-норушка © (18.08.2002 20:08) Прямая ссылка
ну...мне тож говорят что у мя норма 68 при 165см...а я 53 хочу...(это тоже норма)...короче, суди по зеркалу..=)
Витусик © (18.08.2002 02:08) Прямая ссылка
Аленка © (17.08.2002 17:08)
Алёнка, все правильно! Тебе действительно надо похудеть. Индекс массы тела не учитывает особенностей твоей кости (судя по всему, она у тебя тонкая, да?) Лучше ориентируйся на Кейле...
Rybka-norushka © (17.08.2002 19:08) Прямая ссылка
Rybka-norushka © (17.08.2002 19:08) Прямая ссылка
ААА, ясно, спасибо большое. Конечно надо, я уже сегодня отзанималась по кассете, вечером буду делать упражнения на стресс, а сейчас пойду в магазин - овощи покупать, и вообще я всякие блинчики, сосиски и колбаски не ем с сегодняшнего дня. Надеюсь, что меня хватит до первых результатов.
Аленка © (17.08.2002 19:08) Прямая ссылка
Аленка © (17.08.2002 19:08) Прямая ссылка
На пресс, а не стресс.
Аленка © (17.08.2002 19:08) Прямая ссылка
Аленка © (17.08.2002 19:08) Прямая ссылка
Удачи :) А еще можешь попробовать не кушать после шести или семи вечера - очень хорошо помогает "малой кровью" :) Я тож худею тут... На дискотеке всю ночь протанцевала, под конец с меня стали спадать джинсы, которые я купила неделю назад, т.к. старые стали на меня большими!!! Сообщай о своих успехах, будем поддерживать ;)
Рыбка-норушка © (18.08.2002 20:08) Прямая ссылка
ну...мне тож говорят что у мя норма 68 при 165см...а я 53 хочу...(это тоже норма)...короче, суди по зеркалу..=)
Витусик © (18.08.2002 02:08) Прямая ссылка
