| Форум > Архив "Фитнес" > Август 2002 года > О чувстве меры :) |
О чувстве меры :)
Девчонки, у меня такая проблема.
Я стала очень много есть, не могу себе сказать нет. Даже не голодная, постоянно хочу что-нибудь пожевать. А раньше без труда могла отказаться от хлеба, сладостей... Но теперь...
Может подскажите, что мне делать, чтобы умерить свой аппетит.
Buka © (24.08.2002 13:08)
Прямая ссылка
а у мя с фруктов и овощей всё и начинается...если начинаю есть....то....потом не могу остановиться...лучше без этого перетерпеть..=(
Витусик задумчиво... © (25.08.2002 00:08) Прямая ссылка
вот и у мя такое в последнее время наблюдается...=((
надо просто брать ся в руки...
Витусик © (25.08.2002 00:08) Прямая ссылка
Buka © (24.08.2002 13:08)
а ты зуй овощи и фрукти. сейчас так всего много на базарах. и возми себя в руки если капелику потерпет голод проходит
juliet © (24.08.2002 13:08) Прямая ссылка
juliet © (24.08.2002 13:08) Прямая ссылка
а у мя с фруктов и овощей всё и начинается...если начинаю есть....то....потом не могу остановиться...лучше без этого перетерпеть..=(
Витусик задумчиво... © (25.08.2002 00:08) Прямая ссылка
Витусик, попробуй сначала “на закусь” есть салат из сырых овощей, а на второе - что-нибудь тыщёное или из микровольновки
Donna © (25.08.2002 00:08) Прямая ссылка
Donna © (25.08.2002 00:08) Прямая ссылка
вот и у мя такое в последнее время наблюдается...=((
надо просто брать ся в руки...
Витусик © (25.08.2002 00:08) Прямая ссылка
