| Форум > Архив "Фитнес" > Сентябрь 2002 года > Натка, подскажи! |
Натка, подскажи!
у меня на момент обеда уже 1150 калорий, к вечеру проголодаюсь, чем бы таким поужинать, чтобы было этих калорий поменьше.
Trinity © (19.09.2002 13:09)
Прямая ссылка
Trinity © (19.09.2002 13:09)
Помидорами, болгарским перцем, капустой - можно все вместе в салат.
Скалли © (19.09.2002 13:09) Прямая ссылка
Скалли © (19.09.2002 13:09) Прямая ссылка
фрукты лучше не есть?
Trinity © (19.09.2002 13:09) Прямая ссылка
Trinity © (19.09.2002 13:09) Прямая ссылка
Да нет, почему же. Просто они калорийнее, чем овощи.
Скалли © (19.09.2002 13:09) Прямая ссылка
Скалли © (19.09.2002 13:09) Прямая ссылка
А еще прежде чем есть что-либо вечером, выпей МКЦ. Я когда сильно есть хотела, так и спасала себя от переедания.
Лиска © (19.09.2002 14:09) Прямая ссылка
Лиска © (19.09.2002 14:09) Прямая ссылка
что такое МКЦ? объясни, пожалуйста...
Машета © (19.09.2002 14:09) Прямая ссылка
Машета © (19.09.2002 14:09) Прямая ссылка
Микрокристалическая целлюлоза. Выпиваешь пару таблеток, они в желудке разбухают и ты меньше съедаешь. Чувство сытости появляется, но к сожалению чаще мохг хочет кущать нежели желудок.
Лиска © (19.09.2002 16:09) Прямая ссылка
Лиска © (19.09.2002 16:09) Прямая ссылка
фууууууууу...... :((
Tixonia © (19.09.2002 18:09) Прямая ссылка
Tixonia © (19.09.2002 18:09) Прямая ссылка
согласна :)) Но вот тогда маслом не заправлять, ну или йогуртом, или смирится с перебором в ... 50-100ккал Помоему не так страшно :))
Натка © (19.09.2002 15:09) Прямая ссылка
Натка © (19.09.2002 15:09) Прямая ссылка
