| Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2003 года > Вопрос про целлюлит |
Вопрос про целлюлит
Девочки у меня ужасный целлюлит. Как можно от него избавиться в домашних условиях. Спортом занимаюсь и все такое. Но не очень помогает, что ещё нужно делать. Какие крема втирать и т.д.
Ходить на массаж к кому то не позволяют финансы. Но так хочется к лету привести свою кожу в порядок. спасибо
Инна © (21.01.2003 10:01)
Прямая ссылка
Инна © (21.01.2003 10:01)
Инна, здравствуй!
Ты знаешь, чтобы не было целлюлита, то неадо есть прордукты, где содержание жира менее 3 г. на 100 грамм. Трудно, конечно , но что сделать. А еще после 18 не есть, кроме фруктов.
Не пить после того, как поешь (от этого обмен в организме веществ улучшится, и , как ты сама понимаешь, естествнно, кожа должна придти в норму.) Ну, конечно, думаю ты все это и так знала. Но, надеюсь, что помогла.
У меня тоже есть на ягодицах, но у меня еще хуже, у меня есть также растяжки. Вот от них-то точно никуда не денешься. Они у меня на попе. Покупала дорогое масло, помогло, результат действительно заметен, если бы еще 2-ой раз, прошло бы , наверное вообще, но это дорого...
У тебя, случайно нет такой проблемы? Если есть, то как ты с ней борешься. Сама я худенькая, фигуристая, но вот обмен веществ видимо нарушился...
Но, главное, все идет от обмена веществ, и очень помогает раздельное питание, сама не пробовала, но подруги говорят хорошо, есть то можно все, ноотдельно жиры, белки и углеводы.
перерыв между такой пищей не менее 3 часов.
Катарина © (21.01.2003 11:01) Прямая ссылка
Катарина © (21.01.2003 11:01) Прямая ссылка
Катюша, расскажи, какое масло от растяжек покупала?
Малюля © (21.01.2003 11:01) Прямая ссылка
Малюля © (21.01.2003 11:01) Прямая ссылка
мне тоже интерестно!и сколько стоит?
Юка © (21.01.2003 13:01) Прямая ссылка
Юка © (21.01.2003 13:01) Прямая ссылка
все это я знаю и придерживаюсь, но иногда бывают очень сильные срывы. Растяжек у меня нет. Но у меня очень сильный целлюлит и незнаю как с ним бороться. А какое масло помогло
Инна © (21.01.2003 11:01) Прямая ссылка
Инна © (21.01.2003 11:01) Прямая ссылка
надо или не надо есть такие продукты?
Ната © (21.01.2003 17:01) Прямая ссылка
Ната © (21.01.2003 17:01) Прямая ссылка
В домашних условиях бороться с целлюлитом очень сложно. Даже, наверное почти нереально. Я АКТИВНО пытаюсь решить эту проблему уже полгода,и склоняюсь к мысли,что надо всетаки подкопить денег и пойти в салон. В домашних условиях можно целлюлит только немножко уменьшить, ну и надеюсь,что если продолжать активный уход после избавления в салоне, то может он снова не появится,а если появится,то нескоро.
Мои рецепты:после ванны хорошо растереть проблемные места полотенцем и намазать медом.После этого - похлопывать их ладонями до ощущения легкого покалывания или жжения.Энергично помассировать, и смыть мед.После этого нанести косметическую глину (лучше голубую или черную),обмотать полиэтиленом,одеть чтото эластично-облегающее,и оставить на полчаса. Метод довольно эффективный, но напряжный..Желательно это делать через день, а минимум 2 раза в неделю. Можно еще сырой картофель натереть или нарезать,покрыть проблемные места - и тоже под пленку на полчаса-час...
Мой целлюлит был ОЧЕНЬ запущен, мне эти методы помогли, но полностью я все равно не избавилась. А кремы все хороши как профилактика и усиление действия во время лечения, а сами по себе не дают ни-че-го, пустая трата денег.
Лена © (21.01.2003 11:01) Прямая ссылка
Лена © (21.01.2003 11:01) Прямая ссылка
