| Форум > Архив "Фитнес" > Февраль 2003 года > Обратная проблема |
Обратная проблема
Вот мышечную массу вроде бы набрали, теперь надо "крысатой" заняться, завтра буду мучить инструктора на предмет, как увеличить попу, ну вот хочется чуть-чуть побольше... Как думаете, это очень сложно? К маю управлюсь?
И еще вопрос: кто знает, скока стоит в Москве баночный массаж? Может кто подскажет где он есть (желательно в Центре)?
Спасибо!
А © (05.02.2003 12:02)
Не очень и сложно. Инструктор, конечно, подскажет, но мяска надо есть побольше, особенно в дни тренировок.
Sweeta © (05.02.2003 12:02) Прямая ссылка
Sweeta © (05.02.2003 12:02) Прямая ссылка
Смотря какие у тебя исходные данные. Природу не перепрыгнешь намного!!!
Светлячок © (05.02.2003 12:02) Прямая ссылка
Светлячок © (05.02.2003 12:02) Прямая ссылка
а мне много и не надо! Учитывая, что первый этап прошел успешно, надеюсь, что и здесь получится. Просто интересно, долго или нет... Пока я делала только базовые упражнения, проработкой отдельных мышц я не занималась.
А что, про баночный массаж никто никакой конкретики не знает?
А © (05.02.2003 12:02) Прямая ссылка
А © (05.02.2003 12:02) Прямая ссылка
мне инструктор советует сразу после тренировки трескать молочные продукты... Молоко, творог.
А © (05.02.2003 12:02) Прямая ссылка
А © (05.02.2003 12:02) Прямая ссылка
ну поищи по поисковику-то
www.etosos.ru
Kiss © (05.02.2003 13:02) Прямая ссылка
Kiss © (05.02.2003 13:02) Прямая ссылка
