| Форум > Архив "Фитнес" > Февраль 2003 года > Шейпинг |
Шейпинг
Девчонки, может кто-нибудь знает шейпинг-залы, где занятия под телевизоры, в районе Текстильщиков, Люблино, Марьино, или по Таганско-Краснопресненской ветке? ОЧЕНЬ НАДО!!!
Если кто случайно знает - напишите!!!!
Светлячок © (26.02.2003 14:02)
Прямая ссылка
А я телефон не нашла, а по мылу они мне не ответили.
Светлячок © (26.02.2003 14:02) Прямая ссылка
Хотя мысли к своей администраторше подлизаться возникают :)) Для меня же лучше!
Светлячок © (26.02.2003 15:02) Прямая ссылка
Светлячок © (26.02.2003 14:02)
Вот кто-то ссылочку давал
miaou © (26.02.2003 14:02)
Прямая ссылка
miaou © (26.02.2003 14:02)
Спасибо.
Там не все залы, только поддерживающие e-шейпинг. А про остальные никак не могу узнать. Но точно знаю, что еще есть залы, где занимаются под телевизоры...
Светлячок © (26.02.2003 14:02) Прямая ссылка
Светлячок © (26.02.2003 14:02) Прямая ссылка
А как это: под телевизоры? Без тренера?
Скалли © (26.02.2003 14:02) Прямая ссылка
Скалли © (26.02.2003 14:02) Прямая ссылка
Дело в том, что под телевизоры - это лицензированный шейпинг. Все программы разрабатываются ассоциацией шейпинга, а когда тренер ведет - мне не очень нравится. Я видимо сама жутко спортивная и как-то не доверяю, каждый тренер делает на свое усмотрение, а когда под телевизоры, то делаешь, что нужно.
Вот у меня и проблемка - найти другой клуб, уж не сложились у меня в прежнем клубе отношения с администратором... Хотя 3 года туда ходила. А вот позанималась в феврале в обычном фитнесс-клубе и не понравилось... Вот теперь ищу другой клуб.
Светлячок © (26.02.2003 14:02) Прямая ссылка
Светлячок © (26.02.2003 14:02) Прямая ссылка
Понятно! Позвони в федерацию - тебе точно скажут.
Скалли © (26.02.2003 14:02) Прямая ссылка
Скалли © (26.02.2003 14:02) Прямая ссылка
А я телефон не нашла, а по мылу они мне не ответили.
Светлячок © (26.02.2003 14:02) Прямая ссылка
Я вот в этом занималась, мне нравилось, но тебе же территориально не подходит.. :(
miaou © (26.02.2003 14:02)
Прямая ссылка
miaou © (26.02.2003 14:02)
А далеко от метро? Это под телевизоры?
Светлячок © (26.02.2003 14:02) Прямая ссылка
Светлячок © (26.02.2003 14:02) Прямая ссылка
Да, это под телевизоры. От м.Новослободская далековато, минут 20 пешком, если летом - то ничего, лишний раз прогуляться, а вот зимой.. :( Но там много общественного транспорта ходит, троллейбусы, автобусы, маршрутки, трамвай, добратья можно. Территориально это аккурат позади театра Советской Армии. А тренеры там все хорошие.
miaou © (26.02.2003 15:02) Прямая ссылка
miaou © (26.02.2003 15:02) Прямая ссылка
Спасибо, подумаю :)
Светлячок © (26.02.2003 15:02) Прямая ссылка
Светлячок © (26.02.2003 15:02) Прямая ссылка
Удачи! :)
miaou © (26.02.2003 15:02) Прямая ссылка
miaou © (26.02.2003 15:02) Прямая ссылка
Хотя мысли к своей администраторше подлизаться возникают :)) Для меня же лучше!
Светлячок © (26.02.2003 15:02) Прямая ссылка
Как это вы сней так поругались? И вообще причем в клубе администраторши - ну сидят себе и сидят, их дело абонементы отмечать.
Скалли © (26.02.2003 15:02) Прямая ссылка
Скалли © (26.02.2003 15:02) Прямая ссылка
Да, было... Она пыталась с меня содрать деньги за весь месяц, когда я пропустила в начале несколько занятий, хотя все три года платила исправно и вот началось... Я тогда все таки не стала платить, но отношение испортились, она теперь каждый раз мне об этом напоминает, что очень неприятно.... Хотя зал никогда пустым не бывает, бывает опаздываешь, новых на разовое занятие взяли и тебе коврика даже не хватает... То есть я не фанатка своего зала, но мне очень нравится заниматься по программам шейпинг-федерации. Тут мысль в голову приходила открыть свой шейпинг -зал, но нужно сначала учиться на тренера... Может помучаюсь еще так и начну действовать :)))
Светлячок © (26.02.2003 15:02) Прямая ссылка
Светлячок © (26.02.2003 15:02) Прямая ссылка
Программа идет по телевизору, а тренер, аки коршун, пристально следит за правильностью выполнения упражнений. :)) Программа меняется каждый месяц. Если тренер внимательный, то все нормально, ну а если нет, тогда.. Я сама так некоторое время занималась.
miaou © (26.02.2003 14:02) Прямая ссылка
miaou © (26.02.2003 14:02) Прямая ссылка
Стоят 3-4 телевизора, туда ставят кассету и ты занимаешь смотря на экран.. а тренер ходит по залу и нблюдает праильно ли делаешь, рекомендует упражнения, показывает если что непонятно
Umni © (26.02.2003 14:02) Прямая ссылка
Umni © (26.02.2003 14:02) Прямая ссылка
А мне очень нравится шейпинг в С-Лакс там тренер очень классная! около метро Марьино
Киска © (26.02.2003 15:02) Прямая ссылка
Киска © (26.02.2003 15:02) Прямая ссылка
Ой, я как раз туда сегодня звонила, и расстроилась, что не под телевизоры. Слушай а она много упражнений дает на талию? Занятие длится час? Как часто меняется программа?
Светлячок © (26.02.2003 15:02) Прямая ссылка
Светлячок © (26.02.2003 15:02) Прямая ссылка
Занятия час комплекс каждый раз новый, но может два раза повторится. нагрузка приличная, имеются утяжедители для увеличения нагрузки тренер очень грамотная зовут Алиса там еще одна есть, но она там недавно работает, поэтому я еще к ней не ходила. но говорят ничего. На талию упражнений не скажу что очень много, но не мало и результаты налицо - у меня животик абсолютно плоским стал - муж говорит что он "впуклый" Если соберешься можем вместе как-нибудь сходить.
Киска © (26.02.2003 15:02) Прямая ссылка
Киска © (26.02.2003 15:02) Прямая ссылка
А вечером она занятия ведет?
Мне вот главное упражнения на талию... Мне почему-то всегда кажется, что она у меня жирком заплывет, если я не буду делать упражнения... Я на Братиславсой в Аквилею в феврале ходила , так там у них вообще на талию ничего нет, что меня и смущало, ну очень...
Светлячок © (26.02.2003 15:02) Прямая ссылка
Светлячок © (26.02.2003 15:02) Прямая ссылка
вечером в понедельник и четверг в 18,19,20 и 21 час
Киска © (26.02.2003 16:02) Прямая ссылка
Киска © (26.02.2003 16:02) Прямая ссылка
можешь взять разовый абонемент и сходить для интереса сама увидишь, но я очень довольна.
Киска © (26.02.2003 16:02) Прямая ссылка
Киска © (26.02.2003 16:02) Прямая ссылка
Да, я наверное попробую сходить на одно занятие. На 20 часов мне удобно.
Светлячок © (26.02.2003 16:02) Прямая ссылка
Светлячок © (26.02.2003 16:02) Прямая ссылка
А сколько одно занятие стоит?
Светлячок © (26.02.2003 16:02) Прямая ссылка
Светлячок © (26.02.2003 16:02) Прямая ссылка
Ты в какое время ходишь?
Светлячок © (26.02.2003 15:02) Прямая ссылка
Светлячок © (26.02.2003 15:02) Прямая ссылка
я обычно в 21-00, иногда в 20-00
Киска © (26.02.2003 16:02) Прямая ссылка
Киска © (26.02.2003 16:02) Прямая ссылка
