| Форум > Архив "Фитнес" > Май 2003 года > Бег |
Бег
Начала бегать по утрам...
Как вы считаете, поможет?
У меня рост 159, вес 51 кг, не толстая, но надо бы форму поддержать...
И животик мешает.
Спасибо за ответы и посоветуйте что-нибудь
Зайка © (27.05.2003 11:05)
Прямая ссылка
И я хочу быть в форме. Майку новую купила, а она так обтягивает, что выхода нет- либо не дышать, либо худеть
Зайка © (27.05.2003 11:05) Прямая ссылка
Зайка © (27.05.2003 11:05)
Ой, Зайка, мне надо 10кг сбрасывать, тоже бегаю, но хочется быстрее, вот может еще вечером начну заниматься дома
Футя © (27.05.2003 11:05) Прямая ссылка
Футя © (27.05.2003 11:05) Прямая ссылка
И я хочу быть в форме. Майку новую купила, а она так обтягивает, что выхода нет- либо не дышать, либо худеть
Зайка © (27.05.2003 11:05) Прямая ссылка
С талией еще терпимо (ну думаю плюс-минус 5см не так заметно... хотя), меня вот попины уши и целлюлит больше заботит, еще руки хочу сделать, раньше чуть подкаченные были, бросила заниматься, мышцы стали слабые какие то, худею и грудь падает, что делать? еще и для груди вот упражнения надо. Понимаю, зимой надо было обо всем этом подумать. Я майку тоже купила, с тигрой и на спине, и во весь живот!
Футя © (27.05.2003 11:05) Прямая ссылка
Футя © (27.05.2003 11:05) Прямая ссылка
