Форум > Архив "Фитнес" > Май 2003 года > Ходьба. |
Ходьба.
Вот что я вычитала. Когда ходишь со скоростью 4 км/час тратится 135 каллорий, когда 6 км/час - 190 ккал, 8 км/час - 450 ккал. Так что вот, девчата, будем ходить быстрей! :)
Рысюша © (21.05.2003 10:05)
Прямая ссылка
Рысюша © (21.05.2003 10:05)