| Форум > Архив "Фитнес" > Июнь 2003 года > фитболл |
фитболл
Кто н. знает упражнения на больших мячах?Особенно мне надо привести в форму живот(пресс) и развить грудь
девчонка © (05.06.2003 07:06)
В июньском "Шейпе" приведены такие упражнения с картинками
кудря © (05.06.2003 10:06) Прямая ссылка
кудря © (05.06.2003 10:06) Прямая ссылка
И в последнем Мисс Фитнес (№ 3-4) есть упражнения на грудь на мяче
oksi © (05.06.2003 10:06) Прямая ссылка
oksi © (05.06.2003 10:06) Прямая ссылка
Не обязательно журнал покупать, можно здесь посмотреть
http://www.shape.ru/content/fitness/2002/0206/del_0210.htm
DD © (05.06.2003 13:06) Прямая ссылка
DD © (05.06.2003 13:06) Прямая ссылка
