| Форум > Архив "Фитнес" > Июнь 2003 года > хвастаюсь!! |
хвастаюсь!!
Девочки,я тут на выцходные пошла на степ, до этого не была на нем, пришла оказывается не в ту группу, там уже все опытные, а мне нужно было для новичков, но мне сказали попробуй раз пришла, и что вы думаете, тренер просто обалдела, у меня сразу почти получилось, хотя под конец конечно голова закружилась, она мнея так хвалила, сказала что еще ни разу такого не видела, такую координацию и пластику и чтобы с первого раза все получилось, даже не объясняя базовые шаги, я молодец да? Мне ее слова дали столько энергии и заряда боевого, я спорт люблю все юольше и больше, как я раньше без него жила!!!?
леся © (02.06.2003 15:06)
Прямая ссылка
Умница :))) А я как вспомню свои первые занятия...
Скалли © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Тут не жалеть надо, а проблему решать, и, сдается мне, сделать это может врач только.
Скалли © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
спасибки за поддержку, кстати вам огромное спасибо, потому что если бы не вы наверно я бы так и была далеко от спорта, от вас идет такой заряд!!!!!
леся © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Я тоже очень благодарна форуму, он дал мне больше, чем все книжки по фитнесу и питанию :))
Скалли © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
а сейчас как ты себя чувствуешь? может стоит потихоньку начать снова? а. :))
леся © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
дак я тож такая домааааашняя, но сейчас поняла что можно все очень хорошо совмещать, любимый довольный, думал меня не хватит на спорт.
леся © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
у меня была карта в планету Фитнесс на Белорусской годовая, но там я была 4 раза за весь год, а сейчас я хожу в очень дешевый клуб рядом с домом, но тренажерного там нет, я просто очень люблю двигаться во время занятий и меня устраивает, у нас шейпинг, аэрорбика,йога степ-аэробика, разных видов, вот и прыгаю.Хочу велик купить еще, правда некуда его ставить пока что.
леся © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
у тебя тренажер? или обыкновенный велик, я просто хочу на улице кататься, ты наверно подумала про тренажер? :))) А почему не хочеться к нему подходить, телек смотришь и крутишь или наверно это только первое время интересно?
леся © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
посмейтесь ка как я раньше жила ужас: подъем в 3 часа дня ходила по квартире ничего не делая, встречалась с подругами иногда, и ложилась спать в 2 часа, сейчас работа, учеба, после работы занимаюсь домашними делами, бегу на спорт, потом занимаюсь собой, любимым и спатки, жить гораздо интересней!!!!!
леся © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
молодец:) а у меня вчера было первое занятие на степе и шейпинг после 2 года перерыва:)
tas © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
тоже молодец!!!
леся © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
леся © (02.06.2003 15:06)
Умница :))) А я как вспомню свои первые занятия...
Скалли © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Так вздрогнем за те занятия, хорошо, что они были :)
Tixonia © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Tixonia © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Да, конечно... А было это чуть больше года назад - 12 мая 2002г. прошла моя первая тренировка по степу... И понеслось... :)))
Скалли © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Скалли © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Девочки пожалейте меня, я добегалась, щиколотки раздулись, и одна болит страсть как. Вроде и не подворачивала, и начинала понемногу. 2-3 недели побегла, и вот такой мне подарочек. Как дальше худеть?! Хнык
Футя © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Футя © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Тут не жалеть надо, а проблему решать, и, сдается мне, сделать это может врач только.
Скалли © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
У меня так бывает, но только если перетренируешься, а я так постепенно начинала, так что с этим к врачу я не пойду, обидно, что бегать буду только через неделю
Футя © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Футя © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
спасибки за поддержку, кстати вам огромное спасибо, потому что если бы не вы наверно я бы так и была далеко от спорта, от вас идет такой заряд!!!!!
леся © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Я тоже очень благодарна форуму, он дал мне больше, чем все книжки по фитнесу и питанию :))
Скалли © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
:) Молодец :))
Tixonia © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Tixonia © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Везет же , а я вот решила, пока спорт оставить, моральная усталость какая-то, хочется домашнего уюта спокойствия. Мож пройдет так я снова начну заниматься.
Вичи © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Вичи © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
А по-моему, одно другому не мешает. Может, ты перетренировалась? Как часто занималась?
Скалли © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Скалли © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Да не оч часто 2 раза в неделю, в мае правда из 8 занятий абонемента тоько 2. Представляете правда в начале месяца у меня день варенья был 1-го, потом у мамы 10-го, потом я болела с17-23 и все, потом сил нет а на занятии я как свекла красная, как кошка мокрая, голова кружится. И к тому же я пью витамины "Больше чем поливитамины" состояние ногтей улучшилось.
Вичи © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Вичи © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
а сейчас как ты себя чувствуешь? может стоит потихоньку начать снова? а. :))
леся © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
дак я тож такая домааааашняя, но сейчас поняла что можно все очень хорошо совмещать, любимый довольный, думал меня не хватит на спорт.
леся © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Какая ты молодец, а я сдалась пока что.А в какой клуб ты ходишь Леся?
Вичи © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Вичи © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
у меня была карта в планету Фитнесс на Белорусской годовая, но там я была 4 раза за весь год, а сейчас я хожу в очень дешевый клуб рядом с домом, но тренажерного там нет, я просто очень люблю двигаться во время занятий и меня устраивает, у нас шейпинг, аэрорбика,йога степ-аэробика, разных видов, вот и прыгаю.Хочу велик купить еще, правда некуда его ставить пока что.
леся © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Ооо, классно. А мне и велик дома не помогает, не хоца даже подходить к нему. Во какие дела.
Вичи © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Вичи © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
у тебя тренажер? или обыкновенный велик, я просто хочу на улице кататься, ты наверно подумала про тренажер? :))) А почему не хочеться к нему подходить, телек смотришь и крутишь или наверно это только первое время интересно?
леся © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
посмейтесь ка как я раньше жила ужас: подъем в 3 часа дня ходила по квартире ничего не делая, встречалась с подругами иногда, и ложилась спать в 2 часа, сейчас работа, учеба, после работы занимаюсь домашними делами, бегу на спорт, потом занимаюсь собой, любимым и спатки, жить гораздо интересней!!!!!
леся © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Конечно интересней.МОЛОДЕЦ!
Вичи © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Вичи © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
молодец:) а у меня вчера было первое занятие на степе и шейпинг после 2 года перерыва:)
tas © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
тоже молодец!!!
леся © (02.06.2003 15:06) Прямая ссылка
