| Форум > Архив "Фитнес" > Июнь 2003 года > НЕ УДЕРЖАЛАСЬ :( |
НЕ УДЕРЖАЛАСЬ :(
И съела блинчик с творогом, один, длинной гле-то 9 см, не очень пухленький, шириной см3. Дело в том, что готовила я его не сама - и вот теперь не знаю, сколько там чего. Тесто там тоненькое... как думаете, сколько там жиров и ккал? ну хотя бы приблизительно? Спасибо, девочки!!!!!
Катя © (17.06.2003 15:06)
Прямая ссылка
не лучшая еда :))
если интересно, то найди упаковку от готовых блинчиков с творогом и прочитай на ней, в упаковке 5-6блинчиков, вес -350-400г. стал быть делим 400г/5=80г один блинчик. прибавь еще масло для жарки 15г, если блинчики не на гриле. И считай на здоровье :))))
Натка © (17.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Катя © (17.06.2003 15:06)
Катя!!!! Нет тебе прощения!!!! Как ты могла! Срочно в туалет и два пальца в рот!!!!
Вредина © (17.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Вредина © (17.06.2003 15:06) Прямая ссылка
лучше застрелиться чтоб не мучиться )))
Dezi © (17.06.2003 17:06) Прямая ссылка
Dezi © (17.06.2003 17:06) Прямая ссылка
не лучшая еда :))
если интересно, то найди упаковку от готовых блинчиков с творогом и прочитай на ней, в упаковке 5-6блинчиков, вес -350-400г. стал быть делим 400г/5=80г один блинчик. прибавь еще масло для жарки 15г, если блинчики не на гриле. И считай на здоровье :))))
Натка © (17.06.2003 15:06) Прямая ссылка
блинчики равиолло с творогом и изюмом
Ккал на 100 гр 198,1
Б - 5,2
Ж - 7
У - 27,9
а в другой раз не ленись сама искать, на упаковках все написано.
Tixonia © (17.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Tixonia © (17.06.2003 15:06) Прямая ссылка
