| Форум > Архив "Фитнес" > Август 2003 года > Настрой |
Настрой
Девченки, помогите настроиться на диету. Знаю, что худеть нужно, но каждый день повторяется одно и то же. Я не то что продержаться не могу, я начать не могу!!! А очень-очень надо перед отпуском. Помогите, а?
Герда © (06.08.2003 03:08)
почему другие могут, а ты нет? и ты все сможеш, чем хуже других?))
redhead © (06.08.2003 05:08) Прямая ссылка
Тоже самое, я как то сбилась, не могу опять настроиться, нет стимула. Надо что-то придумать...
Laly © (06.08.2003 10:08) Прямая ссылка
ищи стимул
Tixonia © (06.08.2003 10:08) Прямая ссылка
Tixonia © (06.08.2003 10:08) Прямая ссылка
Где его искать-то?
Герда © (06.08.2003 10:08) Прямая ссылка
Герда © (06.08.2003 10:08) Прямая ссылка
в зеркале! зайди в примерочную в магазине и примерь шорты короткие. нравится? нет- вот и стимул
ЛУЧШАЯ © (06.08.2003 10:08) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (06.08.2003 10:08) Прямая ссылка
Лучше и не скажешь
Герда © (06.08.2003 10:08) Прямая ссылка
Герда © (06.08.2003 10:08) Прямая ссылка
Ты стимул нашла?
Я еще рекомендую КУПИТЬ эти короткие шорты :)
Tixonia © (06.08.2003 10:08) Прямая ссылка
Tixonia © (06.08.2003 10:08) Прямая ссылка
Тихонь! Обожаю читать твои комментарии, ты в меня уверенность вселяешь.А то прямо настроение таааакое хреновое....Надо работать над собой!
Laly © (06.08.2003 11:08) Прямая ссылка
Laly © (06.08.2003 11:08) Прямая ссылка
По-секрету: как только начинаешь работать над собой, повышается самооценка - я смогла, я сильная! - повышается настроение :))
Скалли © (06.08.2003 12:08) Прямая ссылка
Девченки, спасибо за отзывы. А насчет стимула - так он у меня давно в шкафу валяется (шортики), просто я их одевать боюсь. :). Сегодня одену, и буду в них спортом заниматься
Герда © (07.08.2003 07:08) Прямая ссылка
Герда © (07.08.2003 07:08) Прямая ссылка
Я рада, что могу тебе чем-то пригодиться :)
И совершенно присоединяюсь к словам Скалли, как только начнешь именно делать, не раз-два, а регулярно, с полной отдачей, как только пропотеешь, как почувствуешь мышцы, свое тепло, свою силу - так сразу пойдет пройцесс изменений :) Ты уже сама не захочешь сидеть на месте, тебе органически будет хотеться двигаться, делать, достигать, ты наконец почувствуешь свои ресурсы, свою силу :)
Ведь ты - очень сильная, мы все сильные.. только не исползуем это. А если еще тренировать, приобретать навыки :))Тогда знание увеличится, помножится на навык и будет офигенный результат :))
Tixonia © (06.08.2003 13:08) Прямая ссылка
Tixonia © (06.08.2003 13:08) Прямая ссылка
Пральна :)
Tixonia © (06.08.2003 10:08) Прямая ссылка
Вожми себя в руки, постарайся настроить себя на это (возможно понадобится время для этого), но всё же к своей цели нужно идти и действовать, так что желаю удачи и уверена, что у вас всё получится, главное-верить и никогда не унывать, держитесь!
xexe gotova vsegda okazatj pomoxh(help) © (06.08.2003 05:08) Прямая ссылка
а почему диета, а не спорт?
Нэт © (06.08.2003 11:08) Прямая ссылка
Нэт © (06.08.2003 11:08) Прямая ссылка
спорт - надо что-то делать
диета - надо что-то не делать (т.е. не есть)
не делать - проще %)
Натка © (06.08.2003 11:08) Прямая ссылка
А ты не на диету настраивайся, а на вкусное питание из овощей и фруктов. :) Просто начни себя сознательно "баловать" вкусностями, которые готовятся из таких продуктов. Ну, надо конечно рецептики присмотреть. Зато - и диетично, и с удовольствием.
Гекса © (06.08.2003 13:08) Прямая ссылка
Гекса © (06.08.2003 13:08) Прямая ссылка
вот эт верно :))
Натка © (06.08.2003 13:08) Прямая ссылка
