| Форум > Архив "Фитнес" > Декабрь 2003 года > Помогите |
Помогите
Нало срочно сбросить 2 килограмма....Как ? посоветуйте.....
Яна © (06.12.2003 16:12)
Прямая ссылка
Яна © (06.12.2003 16:12)
Я к тому, что в рационе должно быть и жиры и углеводы - все, но главное - гармония, тогда хороший обмен веществ гарантирует нормальный вес. Я к этому веду.
Каролина © (06.12.2003 17:12) Прямая ссылка
Каролина © (06.12.2003 17:12) Прямая ссылка
Я это всё понимаю...но дело в том что мне надо срочно....
яна © (06.12.2003 17:12) Прямая ссылка
яна © (06.12.2003 17:12) Прямая ссылка
Тогда, сауна и разгрузочный день
Каролина © (06.12.2003 18:12) Прямая ссылка
Каролина © (06.12.2003 18:12) Прямая ссылка
2 кг? :)
Займись спортом, пропотей как следует и не раз :)
Tixonia © (06.12.2003 19:12) Прямая ссылка
Tixonia © (06.12.2003 19:12) Прямая ссылка
каждый (!) день интенсивная аэробика, много-много пить и есть только капусту-морковку. Рано ложись, рано вставай. За неделю похудеешь.
Юлия © (06.12.2003 19:12) Прямая ссылка
Юлия © (06.12.2003 19:12) Прямая ссылка
самый лучший способ похудеть - это влюбиться!!!!
Аня © (07.12.2003 00:12) Прямая ссылка
Аня © (07.12.2003 00:12) Прямая ссылка
