| Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2004 года > живот |
живот
девушки, у меня такое строение (причем думаю, что наследственное).. я вроде худая, но у меня небольшой животик... как его убрать?
пресс качала - не особо помогает.. ко-нибудь пробовал такие средства, как обертывания, массажи, какие-то стимуляторы?
Н. © (27.01.2004 10:01)
Прямая ссылка
Н. © (27.01.2004 10:01)
аа а а а а каждый день одна и таже тема
ужас © (27.01.2004 10:01) Прямая ссылка
ужас © (27.01.2004 10:01) Прямая ссылка
Обертывания, массажи, стимуляторы.... Эх, ну скока можно????
Сколько ты качала? Недельку покачало и не помогло????
Аэробная нагрузка, качание пресса (желательно всех групп мыш ц, а не одной) и правильное питание - вот что должно помочь! Без труда... сама понимаешь.
Набери тут в поиске, я недавно и не один раз давала несколько ссылок именно про пресс.
Alja © (27.01.2004 10:01) Прямая ссылка
Alja © (27.01.2004 10:01) Прямая ссылка
