Форум > Архив "Фитнес" > Март 2004 года > срочно |
срочно
девочки, подскажите мне, плз, как мне подтянуть мышся попы и мышся ног вверху. все остальное у меня худое, а вот с попой беда, просто спортом не занимаюсь, ленивая.
мне нужны эффективные занятия.
пожалуйста, подскажите!!!!
заранее огромное спасибо.
Korsakova © (22.03.2004 10:03)
Прямая ссылка
- это для бедер, а вот для попы - мне помог бег и много тенниса.
missLove © (22.03.2004 10:03)
Прямая ссылка
Korsakova © (22.03.2004 10:03)
ну и цифирца блин, можно вообще от смеха умереть
Korsakova © (22.03.2004 10:03) Прямая ссылка
Korsakova © (22.03.2004 10:03) Прямая ссылка
missLove © (22.03.2004 10:03)
Эффективные занятия - что ты подразумеваешь под этим? В любом случае придется побороть лень :))
Посмотри здесь:
А вообще идеально - бег :)
Alja (c) © (22.03.2004 10:03)
Прямая ссылка
Alja (c) © (22.03.2004 10:03)
ну как там в тарту, всё спокойно?
pobeg © (22.03.2004 10:03) Прямая ссылка
pobeg © (22.03.2004 10:03) Прямая ссылка
Офигенно :))) Ветер, сыро - весна, одним словом.
Alja iz-pod kuchi bumag © (22.03.2004 11:03) Прямая ссылка
Alja iz-pod kuchi bumag © (22.03.2004 11:03) Прямая ссылка