| Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2004 года > Потраченные калории |
Потраченные калории
Кто-нибудь знает, сколько калорий расходуется при занятиях различными видами спорта? Может, ссылочка у кого есть? Спасибки заранее
Sonrisa © (21.07.2004 12:07)
Прямая ссылка
Sonrisa © (21.07.2004 12:07)
Эти данные - индивидуальны для каждого человека, оценить их можно по результатам тестирования.
Скажем, у меня оценочный расход на силовую работу - около 6 ккал в минуту, на аэробную - около 8 ккал.
Пенис(а)тый © (21.07.2004 13:07) Прямая ссылка
Пенис(а)тый © (21.07.2004 13:07) Прямая ссылка
