Форум > Архив "Фитнес" > Ноябрь 2004 года > Акваэробика |
Акваэробика
можно ли так похудеть, убрать пробленую зону - плюсы-минусы?
Ай © (22.11.2004 09:11)
Прямая ссылка
Ай © (22.11.2004 09:11)
Вот как раз собиралась спросить....
Опередили :))))
Аманда © (22.11.2004 09:11) Прямая ссылка
Аманда © (22.11.2004 09:11) Прямая ссылка
я занималась. из-за проблем со спиной другие нагрузки не позволялись. занятия аквааэробикой - класс))) мне понравилось и 5 кг ушло легко. про проблемные заны не знаю, я просто постройнела и все.
пролетающая Gretta © (22.11.2004 11:11) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (22.11.2004 11:11) Прямая ссылка
быстро постройнела? и как долго и часто ходила?
Snikersy © (22.11.2004 11:11) Прямая ссылка
Snikersy © (22.11.2004 11:11) Прямая ссылка
два раза в неделю...около 3 мес. а мне быстро не надо было, я и не приглядывалась.
пролетающая Gretta © (22.11.2004 11:11) Прямая ссылка
пролетающая Gretta © (22.11.2004 11:11) Прямая ссылка