| Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2005 года > А я рада |
А я рада
Мне подарили велотренажер!!! Несмотря на все, что здесь о нем говорят, я довольна. Вообще-то мне хотелось беговую дорожку, но мне это не по-карману, а тут бац - и подарочек. В общем, ругайте-критикуйте, а я все-равно рада!
Простофиля © (12.01.2005 11:01)
Прямая ссылка
Простофиля © (12.01.2005 11:01)
И правильно, хороший тренажер.
Tixonia © (12.01.2005 12:01) Прямая ссылка
Tixonia © (12.01.2005 12:01) Прямая ссылка
я месяц на нем занимаюсь и буду заниматься!и животик подтягивает))))))))
лучик © (12.01.2005 12:01) Прямая ссылка
лучик © (12.01.2005 12:01) Прямая ссылка
Правда? А в каком режиме надо заниматься для животика?
Простофиля © (12.01.2005 12:01) Прямая ссылка
Простофиля © (12.01.2005 12:01) Прямая ссылка
надо позу выбрать,сама почувствуешь как косые мышцы напрягаются!
лучик © (12.01.2005 14:01) Прямая ссылка
лучик © (12.01.2005 14:01) Прямая ссылка
Какую ещё позу?!
Это аэробный тренажёр!!!!!
Terminator © (12.01.2005 17:01) Прямая ссылка
Terminator © (12.01.2005 17:01) Прямая ссылка
Гм. Ну ваще-то на велотренажере можно сидеть и крутить педали в очень разных позах: выпрямив спину, или наклонившись (опять же под разным углом)... не? Я что-то путаю?
Alja (c) © (12.01.2005 18:01) Прямая ссылка
Alja (c) © (12.01.2005 18:01) Прямая ссылка
Велоэргометр вообще-то для достижение аэробного состояния.
Если Вам нужно проработать косые мышцы, то делайте скручивания.
А вот велосипед здесь не причём.
Terminator © (13.01.2005 09:01) Прямая ссылка
Terminator © (13.01.2005 09:01) Прямая ссылка
а какой у Вас? Хочу купить - и вся в сомненьях : что выбрать.
elle24 © (19.01.2005 13:01) Прямая ссылка
elle24 © (19.01.2005 13:01) Прямая ссылка
