| Форум > Архив "Фитнес" > Март 2005 года > Как избежать появления растяжек? |
Как избежать появления растяжек?
Девушки-спортсменки подскажите как вы боретесь с растяжками. Я 2 месяца активно занимаюсь: пилатес, йога, тренажерный зал, плавание.. И вот заметила что на попе и на ногах стали появляться растяжки :( ЧТо делать чтобы это на корню пресечь?
Анни © (14.03.2005 17:03)
Прямая ссылка
Растяжки могут появиться от неправильной работы в тренажерке, от тяжести...
Жужу © (14.03.2005 18:03) Прямая ссылка
это каким образом??????
Matrix © (15.03.2005 03:03) Прямая ссылка
Анни © (14.03.2005 17:03)
не худеть резко,повышать элластичность кожи
Лялия © (14.03.2005 17:03) Прямая ссылка
Лялия © (14.03.2005 17:03) Прямая ссылка
прально:) куку! в пятницу ехала с работы видела растяжку, 1000 лет Казани! угадай, чей образ всплыл перед глазами?
Армания © (14.03.2005 17:03) Прямая ссылка
Армания © (14.03.2005 17:03) Прямая ссылка
ку-ку,приятна,черт пабьери! :))
Боже,и у Вас уже рекламы налепили,а город если чесно,еще вообще к празднику не готов.
Я уже боюсь об этом говорить,ноооо.....по-моему я все- таки на этой неделе смогу приехать:)
Лялия © (14.03.2005 18:03) Прямая ссылка
Лялия © (14.03.2005 18:03) Прямая ссылка
точна????
Армания © (14.03.2005 18:03) Прямая ссылка
Армания © (14.03.2005 18:03) Прямая ссылка
Так я резко и не худею.. я за 2 месяца тренировок всего 1 кг сбросила :( У меня нет цели сбросить вес, просто хотела мышцы подтянуть
Анни © (14.03.2005 18:03) Прямая ссылка
Анни © (14.03.2005 18:03) Прямая ссылка
Растяжки могут появиться от неправильной работы в тренажерке, от тяжести...
Жужу © (14.03.2005 18:03) Прямая ссылка
это каким образом??????
Matrix © (15.03.2005 03:03) Прямая ссылка
я честно говоря не знаю о чем идет речь. вы что-то путаете.
это вообще возможно никакие не растяжки, а перераспределение жира просто
matrix © (14.03.2005 23:03) Прямая ссылка
matrix © (14.03.2005 23:03) Прямая ссылка
это ж как надо растягивать[ кожу, чтобы растяжки появлялись? или кожа очень не еластичная. массаж и смяхцающие средства перед ртренировкой, посмотрите на форуме Беременность про предотвращеё растяжек, как мазать и чем
Sova © (15.03.2005 02:03) Прямая ссылка
Sova © (15.03.2005 02:03) Прямая ссылка
У L'Oreal появился крем как раз для этих целей, называется Stretchmark Corrector. Я его юзаю каждый день, запах приятный, на коже тоже хорошо ощущается, а вот как он действует или нет - все должно быть в комплексе.
finnочка © (15.03.2005 15:03) Прямая ссылка
finnочка © (15.03.2005 15:03) Прямая ссылка
