| Форум > Архив "Фитнес" > Март 2005 года > Вот вопрос |
Вот вопрос
А кто-нибудь знает, чем полезна верховая езда, может какие-нибудь калории сжигаются, где-то мышцы тренируются?
Инна © (10.03.2005 10:03)
Прямая ссылка
Инна © (10.03.2005 10:03)
Полезна, сжигаются (если скакать, а не брести медленным шагом). Тренируются мышцы таза, спина, пресс, ноги, руки.
А вообще, я вот тут прочитала, что когда человек испытывает удовольствие, клетки перестают запасать жир и начинают его расходовать. Как по мне, то верховая езда - море удовольствия!
Рейнбоу © (11.03.2005 11:03) Прямая ссылка
Рейнбоу © (11.03.2005 11:03) Прямая ссылка
