| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2005 года > Проблемная зона |
Проблемная зона
Ситуация вот какая: самая я довольно стройная, даже животика почти нет, а вот весь лишний жирок скапливается в зоне, которая ...как бы объяснить... находится в месте, где спина переходит в ягодицы, ну вроде как сразу под линией талии сзади.... Ну, вобщем, надеюсь, вы поняли))) Ума не приложу, что с этим делать? Как избавляться? На диету, конечно, можно сесть, но я сама исхудаю в конец, а жирок не пропадет, мне кажется... Ну не липосакцию же делать?
Katana © (20.04.2005 23:04)
"Это" называется уши (на попе). Делайте всевозможные махи ногами, приседания.
Сладкий Мандарин © (20.04.2005 23:04) Прямая ссылка
Сладкий Мандарин © (20.04.2005 23:04) Прямая ссылка
Ну не знаю, "уши" это вроде кое-что пониже, прямо на бедрах, или я не права? А это на талии сзади!!
katana © (21.04.2005 00:04) Прямая ссылка
Уши - это чуть-чуть ниже талии, но уж никак не на бёдрах. Я думаю, что у вас разновидность ушей. Если они на уровне талии, как вы говорите, то могут помочь упражнения на спину(подъём корпуса от пола, когда ноги, например, зацеплены за кровать).
Сладкий Мандарин © (21.04.2005 00:04) Прямая ссылка
Сладкий Мандарин © (21.04.2005 00:04) Прямая ссылка
А я была уверена, что уши - это галифе на бедрах...
я © (21.04.2005 10:04) Прямая ссылка
я © (21.04.2005 10:04) Прямая ссылка
Вот и я тоже думала, что уши - это галифе...
katana © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
А я была уверена, что уши - это галифе на бедрах...
я © (21.04.2005 10:04) Прямая ссылка
я © (21.04.2005 10:04) Прямая ссылка
это называется "жопины уши" =)))))))
Snikersy © (21.04.2005 09:04) Прямая ссылка
это называется .
Как избавляться -- не знаю, но может опищите по этому слову в интернете...
shtuchka s ruchkoj © (21.04.2005 01:04)
Прямая ссылка
shtuchka s ruchkoj © (21.04.2005 01:04)
я кручу обручь.......
ластик © (21.04.2005 09:04) Прямая ссылка
ластик © (21.04.2005 09:04) Прямая ссылка
Ну и как, помогает?
katana © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
katana © (21.04.2005 12:04) Прямая ссылка
я недавно начала крутить.... сначала болели именно эти проблемные места... А раз болят, значит нормально )))) Посмотрим, увидим. Я тоже худая... 172 рос, а вес 56.... даже не норма... но вот эти ушки так называемые накопились за зиму ))) Так что удачи
ластик © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
ластик © (21.04.2005 13:04) Прямая ссылка
