Форум > Архив "Фитнес" > Май 2005 года > Надо увеличить |
Надо увеличить
И все-таки можно же как-то накачать (увеличить!) икроножные мышцы?
Жанна © (30.05.2005 15:05)
Прямая ссылка
Жанна © (30.05.2005 15:05)
а как их уменьшить а то мне нужно=)
mamaolchik © (30.05.2005 20:05) Прямая ссылка
mamaolchik © (30.05.2005 20:05) Прямая ссылка
по 50 приседаний каждый день или через день, в течении полугода (эффект заметен уже через пару недель). Катание на роликах, плаванье.
Freken Snork © (30.05.2005 22:05) Прямая ссылка
Freken Snork © (30.05.2005 22:05) Прямая ссылка
это мне или ей?
mamaolchik © (30.05.2005 23:05) Прямая ссылка
mamaolchik © (30.05.2005 23:05) Прямая ссылка