| Форум > Архив "Фитнес" > Декабрь 2005 года > фитбол |
фитбол
Девочки, подскажите, плиз. Купила фитбол, в инете искала упражнения, ничего толком не нашла. Хочу дома заниматься. Может, кинете пару ссылок;)
Тюльпанчик © (27.12.2005 12:12)
Прямая ссылка
Тюльпанчик © (27.12.2005 12:12)
посмотри на сайте журнала Шейп. Там должно быть
spy © (27.12.2005 13:12) Прямая ссылка
spy © (27.12.2005 13:12) Прямая ссылка
а в коробке с фитболом журнальчик был? там практически все упражнения есть,а еще много чего можно найти в Shape-упражнения.
missi © (04.01.2006 17:01) Прямая ссылка
missi © (04.01.2006 17:01) Прямая ссылка
На Озоне предлагают и книжки, и двд с упражнениями на фитболе... Точных ссылок не скажу, но там очень легко всё это дело самостоятельно отыскать и заказать.
Lenks © (28.12.2005 13:12) Прямая ссылка
Lenks © (28.12.2005 13:12) Прямая ссылка
