Форум > Архив "Фитнес" > Декабрь 2005 года > Как правильно питаться |
Как правильно питаться
в день фитнеса? за сколько не есть, пить ли воду до/после?
цель: согнать лишнее и подтянуть мышцы
Бася © (09.12.2005 11:12)
Прямая ссылка
Бася © (09.12.2005 11:12)
чуть ниже Футя давала ссылку:
http://www.myfitness.ru/s.php/130.htm
DD © (09.12.2005 12:12) Прямая ссылка
DD © (09.12.2005 12:12) Прямая ссылка