| Форум > Архив "Фитнес" > Декабрь 2005 года > Орбитрек дома |
Орбитрек дома
Доброго время суток! Подскажите, пожалуйста, достаточно ли орбитрека и гантелей для поддержания формы в домашних условиях?
Shopogolik © (20.12.2005 16:12)
Прямая ссылка
Shopogolik © (20.12.2005 16:12)
Для начала, думаю, да :-) Да и вообще... У меня дома тоже и гантели, и я довольна. На фитнесс клуб времени нет, пока туда полчаса дойдёшь, обратно полчаса - я дома за это время с чистой совестю уже кардиотренинг отбегаю, чем с успехом и занимаюсь 5 раз в неделю. А когда позанимаюсь дома с гантелями плюс пресс-ноги-попа, то у меня ощущение, что тело лучше поработало, чем в тренажёрном зале, но это моё субьективное мнение, никого не пытаюсь убедить :-)
Я думаю, классно бы ещё иметь такую ступеньку для степа (ну пока пользуюсь настоящей лестницей в квартире) и мяч какой-нибудь медицинский и .
L!s!chka :-) © (21.12.2005 23:12)
Прямая ссылка
L!s!chka :-) © (21.12.2005 23:12)
