| Форум > Архив "Фитнес" > Декабрь 2005 года > Вопрос первый |
Вопрос первый
Как по вашему - зависит ли частота и качество тренировок от времени года? По мне, даже очень. Если в весене-летний период (у нас тут вообще солнце практически не заходит до середины лета) занималась в тенажерке по 7 дней внеделю и казалось мало. То теперь "в вечной ночи" (это я утрирую, конечно, но все равно световой день ооочень маленький), меня хватает на средненькие 4-5 раз и то с натягом, то же было в прошлом году. Это на меня так только отсутствие солнца действует или это нормально? Просто у меня есть знакомые которые как занимались, так и занимаются.
finnочка © (10.12.2005 09:12)
Прямая ссылка
finnочка © (10.12.2005 09:12)
у меня очень зависит, я летом активная а зимой мне намного тяжелее себя вытасчить из дома. летом больше бегаю а вот зимой перехожу на домашние занятия - йогу, пилатес..
snoock © (10.12.2005 15:12) Прямая ссылка
snoock © (10.12.2005 15:12) Прямая ссылка
