| Форум > Архив "Фитнес" > Февраль 2006 года > Для сауны в клубе |
Для сауны в клубе
Подскажите пожалуйста. Если я хожу в сауну только в фитнес-клубе после занятий (т.е. это 1 заход в сауну мин. на 5), полезно ли/желательно ли пользоваться Маслами для сауны ?
Или все эти Масла для сауны - надо применять когда человек Целенаправленно идёт в сауну(как поход в баню) ?
p.s. с сердцем у меня напряга нет, т.е. мне абсолютно не тяжело после тренировки ещё и в сауне посидеть - ну это так- для тех, кто будет ругать, что не надо совмещать сауну и тренировку
Maria Antuanetta © (02.02.2006 10:02)
а что вас смущает?
Армания © (02.02.2006 10:02) Прямая ссылка
Армания © (02.02.2006 10:02) Прямая ссылка
Да может без толку просто оказаться использование.... минут 5 ведь выходит всего....
(я так понимаю, что мазаться надо на сам период нахождения в сауне или нет ?)
Maria Antuanetta © (02.02.2006 11:02) Прямая ссылка
Maria Antuanetta © (02.02.2006 11:02) Прямая ссылка
Вчера зашла в "для Души и Душа"(кажется так правильно) и там мне сказали что все эти "масла для сауны" применяются как и обычные(!), т.е. это просто Ароматерапия, всмысле для "ароматизации" воздуха!!!
Всвязи с чем перефразирую вопрос:
Девчонки, а чем вы пользуетесь _во_время, и _после_ сауны в фитнес-клубе? (всмысле, может специальные мази, кремы для тела...)
Maria Antuanetta © (03.02.2006 10:02) Прямая ссылка
Maria Antuanetta © (03.02.2006 10:02) Прямая ссылка
я иногда таскала с собой масочку для лица. Накладывала перед сауной и в сауной массажировала лицо (масочки со скрабиками была). хотя в принципе, в сауну не нужны маски. Ведь поры раскрываются, а вот после сауны уже можно и поскрабить и крем наложить. :)
Bonita © (03.02.2006 19:02) Прямая ссылка
Bonita © (03.02.2006 19:02) Прямая ссылка
у нас в клубе в сауне висит предупреждение, что НЕЛЬЗЯ использовать косметические препараты В сауне..
Kedicik © (06.02.2006 01:02) Прямая ссылка
Kedicik © (06.02.2006 01:02) Прямая ссылка
Бонита и Kedicik - пасибки за ответы !
А тоже "додумалась" маску для лица(3 мин.) взять, но мазюкала её после сауны, пока в душе потом мылась :-). Вроде хорошо...
Maria Antuanetta © (06.02.2006 11:02) Прямая ссылка
Maria Antuanetta © (06.02.2006 11:02) Прямая ссылка
