| Форум > Архив "Фитнес" > Март 2006 года > пресс |
пресс
слишком много подходов сделала, теперь болит. а идти заниматься хочу. может есть волшебная мазь?
microbinka © (03.03.2006 17:03)
Прямая ссылка
я сижу разогнуться не могу
microbinka © (03.03.2006 17:03) Прямая ссылка
народ, а у меня еще ниразу пресс не болел.. Вот сколько уже знанимаюсь и нифига.. Я уже стала подрузомевать себя в сачковании..
Bonita © (03.03.2006 19:03) Прямая ссылка
microbinka © (03.03.2006 17:03)
иди, но не качай пресс.
Армания © (03.03.2006 17:03) Прямая ссылка
Армания © (03.03.2006 17:03) Прямая ссылка
я сижу разогнуться не могу
microbinka © (03.03.2006 17:03) Прямая ссылка
надо было растянуться. повисеть на турнике. встань -походи!
Армания © (03.03.2006 17:03) Прямая ссылка
Армания © (03.03.2006 17:03) Прямая ссылка
так я все прально делала.... повисела потом...
с утра с кровати еле встала
microbinka © (03.03.2006 17:03) Прямая ссылка
microbinka © (03.03.2006 17:03) Прямая ссылка
зачем себя так изнурять???
vemar © (03.03.2006 18:03) Прямая ссылка
vemar © (03.03.2006 18:03) Прямая ссылка
народ, а у меня еще ниразу пресс не болел.. Вот сколько уже знанимаюсь и нифига.. Я уже стала подрузомевать себя в сачковании..
Bonita © (03.03.2006 19:03) Прямая ссылка
у меня такая же мысль...он вообще не болит...при том что выжимаю всегда из последних сил последние повторы...может че ни так делаю или сачкую...
palma © (05.03.2006 17:03) Прямая ссылка
palma © (05.03.2006 17:03) Прямая ссылка
