| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2006 года > скакалка |
скакалка
а как правильно прыгать?
еду в командировку, следовательно, бегать не смогу (мало ли, какие там у них дороги и собаки))Попробую заменить скакалкой.Посоветуйте, плиз)
Аленький_Цветочек © (09.04.2006 15:04)
Прямая ссылка
![]()
Было.. и еве в классики попрыгать тоже было.. :))) “Все мы родом из детства”, короче. :)
AN}|{ © (10.04.2006 07:04) Прямая ссылка
у меня тоже было :-) только “девочки” отнеслись скептически :-/
надо нам, наверное, самим собраться???
L!s!chka :-) © (10.04.2006 10:04) Прямая ссылка
Аленький_Цветочек © (09.04.2006 15:04)
я начала недавно прыгать, сначала было непревычно, сбивалась постаянно, а потом восхла в ритм,(скорей всего вспомнила как в детстве это делала)
работают почти все мышся (или мне так кажется?)
в качестве новичка делаю 5 заходов по 20 раз, но мне кажется, это индивидуально:)
nik © (09.04.2006 15:04) Прямая ссылка
nik © (09.04.2006 15:04) Прямая ссылка
вот думаю: может ,ещё резиночку сварганить и на стулья натягивать?))
попробую твой вариант с подходами, спасибо)
Аленький_Цветочек © (09.04.2006 19:04) Прямая ссылка
Аленький_Цветочек © (09.04.2006 19:04) Прямая ссылка
С резиночкой могут быть проблемы, так как стулья будут падать. :)) Лучше со скакалкой. :)
AN}|{ © (10.04.2006 02:04) Прямая ссылка
AN}|{ © (10.04.2006 02:04) Прямая ссылка
а я вот как-то подумала с девочками (хммм, правда как назвать) купить резинки и попрыгать как в детстве)))) Ни у кого такого желания не было?
torling © (10.04.2006 06:04) Прямая ссылка
torling © (10.04.2006 06:04) Прямая ссылка
AN}|{ © (10.04.2006 07:04) Прямая ссылка
у меня тоже было :-) только “девочки” отнеслись скептически :-/
надо нам, наверное, самим собраться???
L!s!chka :-) © (10.04.2006 10:04) Прямая ссылка
