| Форум > Архив "Фитнес" > Сентябрь 2006 года > Хула-хуп |
Хула-хуп
Он вообще помогает? Если я хочу сделать талию потоньше и животик убрать?
Paolyn © (25.09.2006 16:09)
Прямая ссылка
Paolyn © (25.09.2006 16:09)
талию да, живот нет.
vemar © (25.09.2006 17:09) Прямая ссылка
vemar © (25.09.2006 17:09) Прямая ссылка
А как убрать жирок в нижней части пуза? Пресс не помогает...(((
Paolyn © (25.09.2006 17:09) Прямая ссылка
Paolyn © (25.09.2006 17:09) Прямая ссылка
бегать, ходить, ездить на велике или роликах - тут обруч не поможет
почитай тему на прошлой странице
Сандрин © (25.09.2006 17:09) Прямая ссылка
Сандрин © (25.09.2006 17:09) Прямая ссылка
кардио - одним словом....
marinaDusha © (25.09.2006 17:09) Прямая ссылка
marinaDusha © (25.09.2006 17:09) Прямая ссылка
кстати как вы жирок убераете с верхней части животика? это сразу под грудью?
Laima © (25.09.2006 17:09) Прямая ссылка
Laima © (25.09.2006 17:09) Прямая ссылка
я его не могу убрать ничем!
vemar © (25.09.2006 18:09) Прямая ссылка
vemar © (25.09.2006 18:09) Прямая ссылка
вот вот... то я думаю что это можно убрать только диетой... или есть специфические упражненижао которых я ещио не слышала..
Laima © (25.09.2006 18:09) Прямая ссылка
Laima © (25.09.2006 18:09) Прямая ссылка
подьёмы туловища, но именно верхней части
Бенитка © (26.09.2006 08:09) Прямая ссылка
Бенитка © (26.09.2006 08:09) Прямая ссылка
