| Форум > Архив "Фитнес" > Ноябрь 2006 года > тренажеры при варикозе |
тренажеры при варикозе
девчонки, подскажите, кто знает. У меня варикоз на ногах, хочу заняться тренажерами, еще на дорожке беговой побегать. Может кто уже консультировался у флебологов на предмет занятий на тренажерах. Думаю, не противопоказано, но и злоупотреблять не стоит.
Ната © (08.11.2006 10:11)
Прямая ссылка
Ната © (08.11.2006 10:11)
знаю - знаю, у меня варикоз второй степени или стадии точно не помню. флеболог мне сказал, что дорожку и велосипед надо исключить, из кардио- тренажеров нам с тобой только элиптический можно. что касается железа - надо исключить жим ногами лежа, разгибание и сгибание, сведение и разведение не противопоказаны. но по большому счету, аквааэробика то, что тебе надо. удачи!
SELUNCHIK © (10.11.2006 14:11) Прямая ссылка
SELUNCHIK © (10.11.2006 14:11) Прямая ссылка
