| Форум > Архив "Фитнес" > Февраль 2007 года > К теме о груди |
К теме о груди
У меня 3-й размер, но на фитнесе это огромная проблема, особенно на аеробных занятиях. Вот как мне ее сделать более упругой при помощи упражнений? Грудные мышцы достаточно сильные, не хотелось бы перекачать...
Юлька © (04.02.2007 19:02)
Прямая ссылка
Юлька © (04.02.2007 19:02)
Более упругой - спортивное белье поможет... Упражнения на Грудь - не действуют.
Москвичка © (04.02.2007 19:02) Прямая ссылка
Москвичка © (04.02.2007 19:02) Прямая ссылка
Всю жизнь мучаюсь с 3 размером груди, при этом размер одежды 42. На занятиях упругость придает спортивное белье. В обычной жизни упрогость 3му размеру и выше придадут только имлпантанты. Грудные, плечевы и всякие другие мышцы можно накачать, но это не сделает грудь упругой, т.к. в самой груди мышц нет, там только жир...
Роза Мимоза © (04.02.2007 19:02) Прямая ссылка
Роза Мимоза © (04.02.2007 19:02) Прямая ссылка
Всю жизнь мучаюсь с 3 размером груди, при этом размер одежды 42. На занятиях упругость придает спортивное белье. В обычной жизни упрогость 3му размеру и выше придадут только имлпантанты. Грудные, плечевы и всякие другие мышцы можно накачать, но это не сделает грудь упругой, т.к. в самой груди мышц нет, там только жир...
Роза Мимоза © (04.02.2007 19:02) Прямая ссылка
Роза Мимоза © (04.02.2007 19:02) Прямая ссылка
имхо,
плавание,
волейбол
Ulma © (05.02.2007 10:02) Прямая ссылка
Ulma © (05.02.2007 10:02) Прямая ссылка
вот как раз ими и занималась ))) не надо было бросать...
Юлька © (05.02.2007 21:02) Прямая ссылка
Юлька © (05.02.2007 21:02) Прямая ссылка
а-а, сама этим занималась и продолжаю :))
Ulma © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
Ulma © (06.02.2007 09:02) Прямая ссылка
3 размер - это супер. На тренировках, девочки правильно говорят, специальное белье. И упражнения с гантелями.
La fille © (05.02.2007 11:02) Прямая ссылка
La fille © (05.02.2007 11:02) Прямая ссылка
