| Форум > Архив "Фитнес" > Март 2007 года > Блин! запретили мне |
Блин! запретили мне
акваэробику и всякие другие занятия, даже йогу, сказали что после 12 недель можно 9даже нужно) просто бассейн!
Так тоскливо без тренировок, даже не знаю чем себя вечером занять!
Начинающий беременный © (02.03.2007 11:03)
дома занимайся. на мяче например. мне, как активному спортсмену)))) было очень тяжело без спорта, но дите дороже!
Naty © (02.03.2007 11:03) Прямая ссылка
Naty © (02.03.2007 11:03) Прямая ссылка
а что на нем делать то?
Есть комплекс упражнений?
Начинающий беременный © (02.03.2007 11:03) Прямая ссылка
Начинающий беременный © (02.03.2007 11:03) Прямая ссылка
даже сидеть на нем беременным полезно. и есть комплек упражнений - я по книжке занимаюсь!
Naty © (02.03.2007 11:03) Прямая ссылка
Naty © (02.03.2007 11:03) Прямая ссылка
можно просто в басейн поплавать ходить...
Laima © (02.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Laima © (02.03.2007 12:03) Прямая ссылка
так есть специальная аквааэробика для будущих мам
Papaja © (05.03.2007 14:03) Прямая ссылка
Papaja © (05.03.2007 14:03) Прямая ссылка
