| Форум > Архив "Фитнес" > Август 2007 года > Еще раз про еду в походе |
Еще раз про еду в походе
Привет вам, многоопытные:) Решила вынести отдельной темой вопрос про питание в походе. Поясняю: поход многодневный, поэтому ни о каком обезжиренном молоке в термоизолирующих сумочках речи не может быть. Не потому, что оно прокиснет, а потому, что вес рюкзаков в такие походы рассчитывается бульвально по граммам, а количество и состав еды - по калориям, чтобы ничего лишнего с собой не брать. Даже с таким раскладом вес моего рюкзака будет около 15 кг, а у мужа более 30:(
Я хотела бы все же взять с собой протеиновый порошок для промежуточных "перекусов", но, раз молока не будет, есть ли смысл?
Соланж © (13.08.2007 07:08)
Прямая ссылка
Соланж © (13.08.2007 07:08)
можно водой разбодяживать
Рыка © (13.08.2007 09:08) Прямая ссылка
Рыка © (13.08.2007 09:08) Прямая ссылка
я в большинстве случаев водой разбавляю, т.к. мне даже с обезжиренным молоком как-то жирно и приторно слабко получалось
Сандрин © (13.08.2007 09:08) Прямая ссылка
Сандрин © (13.08.2007 09:08) Прямая ссылка
у вас нет ?
Bastet © (13.08.2007 11:08)
Прямая ссылка
Bastet © (13.08.2007 11:08)
ты о молоке длительного хранения? Я ведь уже написала, что не смогу взять молоко из-за веса, а не хранения...
Соланж © (13.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Соланж © (13.08.2007 12:08) Прямая ссылка
Придумала! Надо взять сухое молоко и протейн и в походе всё это мешать на воде! :)
*у меня ещё остался чуть-чуть моск*
Juanita Banana © (13.08.2007 13:08) Прямая ссылка
Juanita Banana © (13.08.2007 13:08) Прямая ссылка
у нас нет обезжиренного сухого молока!!!
Сандрин © (13.08.2007 13:08) Прямая ссылка
Сандрин © (13.08.2007 13:08) Прямая ссылка
а ну и фиг с ним, мне кац-ца, люди же не за компом сидеть будут, а по горам лазить, зверскими активностями весь день заниматься, не повредят эти 3,5 жира. Ну а то же совсем там под кустом окочуриться можно 8-о
Я свой на воде не могу представить и даже пробовать не хочу, у меня , будет безвкусная пресная мутная жидкость, беее. А с молочком прямо наслаждение :)
Juanita Banana © (13.08.2007 13:08)
Прямая ссылка
Juanita Banana © (13.08.2007 13:08)
у нас инструктор по акве ездит в сплавы и хоть ест она там все подряд ВСЕГДА приезжает с минусовым кг)
Сандрин © (13.08.2007 14:08) Прямая ссылка
Сандрин © (13.08.2007 14:08) Прямая ссылка
Спасибо, девушки, за советы:) Думаю, буду просто питаться тем же, что остальные, а с весом уж как получится:) Меня сразу предупредили, чтобы я ни о каких диетах и похудении даже не думала, я там обессиленная никому не нужна:) А вот в магазинах поищу протеины, которые можно было бы разводить с водой...
Соланж © (14.08.2007 06:08) Прямая ссылка
Соланж © (14.08.2007 06:08) Прямая ссылка
