| Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2008 года > первые дни |
первые дни
хожу в фитнес клуб. не знаю что выбрать: не хочу худеть, просто привести мышцы в тонус и убрать целюлит по возможности. что посоветуете? в клубе нет бассейно, но есть сауна, танцы, йога, и тд
новичек © (16.01.2008 14:01)
Прямая ссылка
новичек © (16.01.2008 14:01)
у всех вкусы разные и мы не знаем что у вас в расписании стоит
если никогда не занимались до этого, спросите у администратора какие занятия подходят для начального уровня. сделайте несколько пробных походов. плюс инструктора ВСЕ РАЗНЫЕ...у меня есть непереносимость нескольких инструкторов в моем клубе и я естессно, чтобы не нервничать))) не хожу к ним.
Сандрин © (16.01.2008 15:01) Прямая ссылка
Сандрин © (16.01.2008 15:01) Прямая ссылка
+1
Laima © (16.01.2008 18:01) Прямая ссылка
Laima © (16.01.2008 18:01) Прямая ссылка
мне йога нра - мне она приводит мыш-цы в тонус
Sova © (16.01.2008 21:01) Прямая ссылка
Sova © (16.01.2008 21:01) Прямая ссылка
