| Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2008 года > похудеть.... |
похудеть....
Подскажите пожалуйста каким спортом заниматся (всё кроме бассейна) и как, чтобы похудеть быстро на ноги и попу в основном: мне 25 и за последний полгода набрала 8 кило (очень много ела и пила)(сейчас вешу 57-рост 164) . Я готова ко всему кроме диет, потому что диетой (от которой я действительно похудела в прошлый раз с 53 до 49) я заработала кучу болячек.
PS © (16.01.2008 17:01)
Прямая ссылка
ага, посмотрела отлично
Рыжик Днепр © (17.01.2008 21:01) Прямая ссылка
я летом весила 50.пока лежала в больнице набрала чуть.но не сильно на себе это замечаю.но конечно не отказалась бы подтянуть кое какие места.чтоб до колен не отвисли!!!
Принцесса на бобах © (16.01.2008 19:01) Прямая ссылка
PS © (16.01.2008 17:01)
странно.я вешу 55,а может уже и 56,и у меня нормальная фигура.
Принцесса на бобах © (16.01.2008 18:01) Прямая ссылка
Принцесса на бобах © (16.01.2008 18:01) Прямая ссылка
ага, посмотрела отлично
Рыжик Днепр © (17.01.2008 21:01) Прямая ссылка
это при таком росте вы хотите 49 весить? ваше право но не вижу смысла
Laima © (16.01.2008 18:01) Прямая ссылка
Laima © (16.01.2008 18:01) Прямая ссылка
ну 50 мои нормальный вес... а сейчас я себя шариком заплывшим чувствую! у меня везде складочки! фффуууу!
PS © (16.01.2008 18:01) Прямая ссылка
PS © (16.01.2008 18:01) Прямая ссылка
я летом весила 50.пока лежала в больнице набрала чуть.но не сильно на себе это замечаю.но конечно не отказалась бы подтянуть кое какие места.чтоб до колен не отвисли!!!
Принцесса на бобах © (16.01.2008 19:01) Прямая ссылка
у меня при 163 47 ещё нормальный вес...
Matrix © (16.01.2008 21:01) Прямая ссылка
Matrix © (16.01.2008 21:01) Прямая ссылка
я уже говорила, каждый понимает нормальный вес по-разному.
Laima © (16.01.2008 23:01) Прямая ссылка
Laima © (16.01.2008 23:01) Прямая ссылка
тут не “понимание” веса, а есть даже обёктивные критерии подходяшие 99.9%:)) а то и 60 кг при таком росте можно назвать “нормальным” весом.
нормальный диапазон он вообще не особо широк
Matrix © (17.01.2008 15:01) Прямая ссылка
Matrix © (17.01.2008 15:01) Прямая ссылка
быстро похудеть в одном месте не быйдёт, худеется везде, да по очереди, либо нигде.
займитейс спортом
Sova © (16.01.2008 21:01) Прямая ссылка
Sova © (16.01.2008 21:01) Прямая ссылка
без диеты ниче не получитстстся.
вы с умом диеттесь:)
Matrix © (16.01.2008 21:01) Прямая ссылка
Matrix © (16.01.2008 21:01) Прямая ссылка
все для похудения http://shopbody.ru/
Интернет магазин Shop Body © (18.01.2008 09:01) Прямая ссылка
Интернет магазин Shop Body © (18.01.2008 09:01) Прямая ссылка
