| Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2008 года > убрать "бока" |
убрать "бока"
как убрать жир с боков, даже не совсем с боков, а как бы с "полу-бок-полу-спина", другие части тела ведут себя прилично, пресс "с кубиками",вообще верхняя часть тела - ок. а вот полубока эти...
=((( © (30.01.2008 20:01)
Прямая ссылка
а не нада на него долго сматреть:)))
Футя © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
можна я умру здес:))))
Футя © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
=((( © (30.01.2008 20:01)
Только что ниже на эту тему поглумились:-). Но я другого способа не знаю, только утяжеленный обруч... Когда-то тренер посоветовала наклоны с бодибаром и еще чего-то там с утяжелением - эффект был ужасающий, бока "поднялись", кто не знает о чем я, тот не поймет.. Полтора года потом из этого состояния выходила!
Бармалейка © (31.01.2008 02:01) Прямая ссылка
Бармалейка © (31.01.2008 02:01) Прямая ссылка
ужас, что у людей только не происходит от бодибара...
Matrix © (31.01.2008 03:01) Прямая ссылка
Matrix © (31.01.2008 03:01) Прямая ссылка
а не нада на него долго сматреть:)))
Футя © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
ужос =((
=((( © (31.01.2008 09:01) Прямая ссылка
=((( © (31.01.2008 09:01) Прямая ссылка
можна я умру здес:))))
Футя © (31.01.2008 14:01) Прямая ссылка
вы какая то уникальная:)))
ArMania © (31.01.2008 09:01) Прямая ссылка
ArMania © (31.01.2008 09:01) Прямая ссылка
=)) да просто тип фигуры, когда "все в низ"
=(( © (01.02.2008 09:02) Прямая ссылка
=(( © (01.02.2008 09:02) Прямая ссылка
Это "попины уши"?
Gesneria © (31.01.2008 19:01) Прямая ссылка
Gesneria © (31.01.2008 19:01) Прямая ссылка
