| Форум > Архив "Фитнес" > Март 2008 года > можно ли |
можно ли
в субботу идти на кардио тренировку, если во вторник была высокая темепратура, а сегодня до сих пор болит немного горло, но температуры уже нет?
snegolja © (20.03.2008 11:03)
Прямая ссылка
мур-мур)))))))
Сандрин © (20.03.2008 12:03) Прямая ссылка
Я маньячка и пошла бы, не знаю правильно ли это, но меня может остановить только температура..
Кеня © (20.03.2008 12:03) Прямая ссылка
дело даже не в жабе! :)))
дело в равномерности нагрузки. ;))) и в "культивации лени".
приятной Вам тренировки! :))
Wisdom © (20.03.2008 12:03) Прямая ссылка
Ага:)
Только не на групповое иди занятия, а сама на дорожку, и сделай интенсивность тренировки ниже,чем обычно.Смотри за пульсом и следи за состоянием,как почуствуешь слабость-иди домой!
Кеня © (20.03.2008 12:03) Прямая ссылка
;)
я бы пошла. но предупредила бы инструктора. :)))
Wisdom © (20.03.2008 12:03) Прямая ссылка
snegolja © (20.03.2008 11:03)
я бы не стала - организм еще ослаблен. большая нагрузка на сердце
Сандрин © (20.03.2008 12:03) Прямая ссылка
Сандрин © (20.03.2008 12:03) Прямая ссылка
ква ква :)))
snegolja © (20.03.2008 12:03) Прямая ссылка
snegolja © (20.03.2008 12:03) Прямая ссылка
мур-мур)))))))
Сандрин © (20.03.2008 12:03) Прямая ссылка
Я маньячка и пошла бы, не знаю правильно ли это, но меня может остановить только температура..
Кеня © (20.03.2008 12:03) Прямая ссылка
но вот и я собираюсь собстсная, а то два дня пропустила, жаба душит :)))
snegolja © (20.03.2008 12:03) Прямая ссылка
snegolja © (20.03.2008 12:03) Прямая ссылка
дело даже не в жабе! :)))
дело в равномерности нагрузки. ;))) и в "культивации лени".
приятной Вам тренировки! :))
Wisdom © (20.03.2008 12:03) Прямая ссылка
Ага:)
Только не на групповое иди занятия, а сама на дорожку, и сделай интенсивность тренировки ниже,чем обычно.Смотри за пульсом и следи за состоянием,как почуствуешь слабость-иди домой!
Кеня © (20.03.2008 12:03) Прямая ссылка
;)
я бы пошла. но предупредила бы инструктора. :)))
Wisdom © (20.03.2008 12:03) Прямая ссылка
нет, низзя:)
Футя © (20.03.2008 13:03) Прямая ссылка
Футя © (20.03.2008 13:03) Прямая ссылка
