| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2008 года > не совсем фитнес (бокс) :) |
не совсем фитнес (бокс) :)
Кто-нибудь занимается? Это действенно для красивых рук и ног? Какие еще преимущества?
дуда © (18.04.2008 11:04)
Прямая ссылка
ага, на тайбо или боди-комбат запросто)))
Сандрин © (18.04.2008 13:04) Прямая ссылка
а мне уже нельзя....так что аналы мона уже расслабить)))))))))))))))))
Сандрин © (18.04.2008 13:04) Прямая ссылка
дуда © (18.04.2008 11:04)
у нас две девочки ходят - мощные и мужебабские, пардон(((((((((
не для меня - не могу колотить морды без музыки)))))))))))))))))))
Сандрин © (18.04.2008 11:04) Прямая ссылка
Сандрин © (18.04.2008 11:04) Прямая ссылка
а под музыку запросто, да? :)))))))
Juanita Banana © (18.04.2008 13:04) Прямая ссылка
Juanita Banana © (18.04.2008 13:04) Прямая ссылка
ага, на тайбо или боди-комбат запросто)))
Сандрин © (18.04.2008 13:04) Прямая ссылка
записываем: на тай-бо и комбат с Санькой не ходить... :)
Juanita Banana © (18.04.2008 13:04) Прямая ссылка
Juanita Banana © (18.04.2008 13:04) Прямая ссылка
а мне уже нельзя....так что аналы мона уже расслабить)))))))))))))))))
Сандрин © (18.04.2008 13:04) Прямая ссылка
Combat - это, в первую очередь, аэробика. Контакта там нет и музыка самая что ни на есть современная и зажигательная)). посмотрите вот здесь: http://www.lesmills.com/global/en/members/bodycombat/program-director-profile.aspx Рейчел совсем не похожа на мощную даму)
я очень люблю комбат и преподаю его много лет, уже даже в россии у меня есть ребята, которые занимаются со мной все время что я тут. уверена, что если вы найдете комбат в своем клубе, вам понравится).
тренер_UK © (18.11.2008 11:11) Прямая ссылка
тренер_UK © (18.11.2008 11:11) Прямая ссылка
а я ходила как-то на фитнесс с элементами бокса - хук снизу, справа там всякие:) мне нравилось:)) изменений в руках не заметила. но это ведь был не совсем бокс:)
Сонная москвичка © (18.04.2008 13:04) Прямая ссылка
Сонная москвичка © (18.04.2008 13:04) Прямая ссылка
