| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2008 года > спорт и саунд |
спорт и саунд
а вы какую музыку слушаете на спорте?
у меня вот эта под степпер идет на ура, там ритм такой - шагать удобно :)
Я заметила когда я смотрю телик на кардио у меня хуже получается...
Cecile © (24.04.2008 15:04)
Прямая ссылка
![]()
о, нашла, сейчас напишу :)
Juanita Banana © (24.04.2008 15:04) Прямая ссылка
Оксиджин это журнал или сайт?
Tay © (24.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Cecile © (24.04.2008 15:04)
аха, агрессивно так, под это легко интенсивно бежать :) я в оксиджене читала, что надо учитывать , там рисёрч проводили, - легче всего бежать, если совпадают с ударами сердца... советовали на кардио, например, , там 139 что ли... и целый список синглов был для бега, а я потерямши, где это было 8-]
Juanita Banana © (24.04.2008 15:04)
Прямая ссылка
Juanita Banana © (24.04.2008 15:04)
ооо, вот это была бы реально полезная ссылка :)
Cecile © (24.04.2008 15:04) Прямая ссылка
Cecile © (24.04.2008 15:04) Прямая ссылка
Juanita Banana © (24.04.2008 15:04) Прямая ссылка
ждю!!!!! заранее спасибо!
Cecile © (24.04.2008 15:04) Прямая ссылка
Cecile © (24.04.2008 15:04) Прямая ссылка
ну, о вкусах можно поспорить, но для спорта по-науке пойдёт! :)))
разминка:
-<129 bpm - Groove Armada - I See You Baby>
треня:
-<140 bpm - U2 - Vertigo: >
-<146 bpm - Amy Winehouse - Rehab>
-<154 bpm - Black Eyed Peas - Pump It>
-<160 bpm - Outkast - Hey Ya!>
-<129 bpm - Outkast – The Way You Move>
-<163 bpm - Jimmy Eat World - The Middle>
-<168 bpm - Ludacris - Money Maker>
-<171 bpm - Eminem - Lose Yourself>
-<174 bpm - Rihanna - Umbrella>
-<183 bpm - Fergie - Clumsy>
кул даун:
-<128 bpm - Oye Como Va - Santana>
фсё, устала алла :)
Juanita Banana © (24.04.2008 15:04)
Прямая ссылка
Juanita Banana © (24.04.2008 15:04)
а по-моему очень удачная подборочка )
kcleo © (24.04.2008 18:04) Прямая ссылка
kcleo © (24.04.2008 18:04) Прямая ссылка
спасибо! ну чисто по вкусу мне ближе всего, остальные треки по радио заездили просто. а ритм на самом деле вполне
Cecile © (24.04.2008 22:04)
Прямая ссылка
Cecile © (24.04.2008 22:04)
мне нра, когда ритм совпадает с ритмом моих шагов. У меня 2 плей листа - один для медленных пробежек, другой для быстрых кроссов
Nova © (24.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Nova © (24.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Оксиджин это журнал или сайт?
Tay © (24.04.2008 16:04) Прямая ссылка
журнал
Сандрин © (24.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Сандрин © (24.04.2008 16:04) Прямая ссылка
у меня вся музыка наподобие такого трека
http://youtube.com/watch?v=rMSBfi_qlHI
Сандрин © (24.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Сандрин © (24.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Девид Вендетта, Девид Гетта, Мадонна в обработке клубной на ура всегда идет
Сандрин © (24.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Сандрин © (24.04.2008 16:04) Прямая ссылка
да
Гетту обожаю
Кеня © (24.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Кеня © (24.04.2008 16:04) Прямая ссылка
нууу и не забудем нашу красотку))) которая Ворк поет Келли Роланд
Сандрин © (24.04.2008 17:04) Прямая ссылка
Сандрин © (24.04.2008 17:04) Прямая ссылка
вот это кстати гениально на жесткий кардио
, я их и так слушаю, в машине, когда ест возможность ехать 200 км/ч
Cecile © (24.04.2008 22:04)
Прямая ссылка
Cecile © (24.04.2008 22:04)
у меня продиджи.
а в клубе ежедневно ди-джеи играют, так что в основном под клубные миксы
Кеня © (24.04.2008 16:04) Прямая ссылка
Кеня © (24.04.2008 16:04) Прямая ссылка
я телек очень удачно смотрю - особенно когда показывают, могу забыться и 1.5 часа на дорожке пропыхтеть.
Matrix © (24.04.2008 16:04)
Прямая ссылка
Matrix © (24.04.2008 16:04)
