| Форум > Архив "Фитнес" > Март 2009 года > еда после фитнеса |
еда после фитнеса
поделитесь, кто что кушает вечером после занятия фитнесом или что лучше?
lisen © (18.03.2009 12:03)
Прямая ссылка
lisen © (18.03.2009 12:03)
я ничего не ем. ем последний раз в 6, занимаюсь с 8 до 9, 9:30 вечера. пью что-нить и спать
Locket © (18.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Locket © (18.03.2009 12:03) Прямая ссылка
а пьете что-нибуть кисломолочное? или......
lisen © (18.03.2009 12:03) Прямая ссылка
lisen © (18.03.2009 12:03) Прямая ссылка
не, чай ромашковый обычно
я не люблю кисломолочное
Locket © (18.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Locket © (18.03.2009 12:03) Прямая ссылка
Лучше есть белок.
Я ем сыр зерненый, домашний творог еще называется.
Рыжая ведьма © (18.03.2009 19:03) Прямая ссылка
Рыжая ведьма © (18.03.2009 19:03) Прямая ссылка
