| Форум > Архив "Фитнес" > Март 2009 года > утяжелители на ноги |
утяжелители на ноги
если гулять с коляской (я молодая мама) 2 раза в день с утяжелителями на ногах будет ли какой -нибудь результат, что накачается, и можно ли похудеть таким образом?
Ируля © (22.03.2009 18:03)
Прямая ссылка
Ируля © (22.03.2009 18:03)
похудеть то может и можно, но у меня только ноги болят от этих гулянок, правда без утяжелителей(((
Большая Вода © (22.03.2009 20:03) Прямая ссылка
Большая Вода © (22.03.2009 20:03) Прямая ссылка
в икрах круто накачаешься с утяжелителями! если ноги склонны к полноте, будешь как качок ниже голени!
Блондинка © (23.03.2009 01:03) Прямая ссылка
Блондинка © (23.03.2009 01:03) Прямая ссылка
ноги не похудеют от утяжилителей, так и будут массивными, но зато станут более рельефными! А так лучше просто больше гулять (именно пешком ходить).
Блондинка © (23.03.2009 01:03) Прямая ссылка
Блондинка © (23.03.2009 01:03) Прямая ссылка
ходите много и похудеете со временем
Крылья в горошек © (23.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Крылья в горошек © (23.03.2009 13:03) Прямая ссылка
будет зависеть от вашего питания в первую очередь.
2 часа в них вы вряд ли выдержете, если сильно хочется попробовать - начните с 15 минут-получаса.
Matrix © (23.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Matrix © (23.03.2009 13:03) Прямая ссылка
Представляем тренировочные утяжелители для рук и ног. Подчас просто необходимо для более напряженной тренировки, во время ходьбы или бега, занятий в фитнес-клубе, увеличить нагрузку на мышцы рук и ног. Именно для этого созданы очень комфортабельные гимнастические утяжелители Bradex. Спортивные утяжелители ног http://shopbody.ru/trenager_nogi.0.0.html
@ © (26.03.2009 05:03) Прямая ссылка
@ © (26.03.2009 05:03) Прямая ссылка
